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高温天气容易出现哪些症状

| 云霞0

 2023高温天气容易使人出现哪些症状推荐给大家进行采纳。高温是用于气象判断的,指为较高的温度。中国气象学上日最高气温达到35℃以上就是高温天气,下面小编带来的,希望大家喜欢!

高温天气容易出现哪些症状

 2023高温天气容易使人出现哪些症状

一、心脑血管疾病

高温容易使人体的代谢加快,心脑血管血容量增加,导致血压迅速升高,心跳加快,出现心脏病、心绞痛、心肌梗死等心脑血管疾病。许多心脑血管疾病的诱因是郁闷的心情加上高温本身对血管的危害。

二、日射病

日射病也是中暑的一种,就是由于烈日高温的长时间照射,导致人体大脑中枢神经系统出现抑制状态,可造成神经衰弱,出现恶心、头昏等轻度中暑症状。

三、肾脏损害

高温对人体肾脏有着直接的损害,可导致人体脱水、尿量少,造成肾负荷增重,导致体内水盐代谢失去平衡,影响正常的生理机能,造成腹痛、恶心、呕吐等症状。夏季保护肾脏最好的方法就是多次少量饮用凉开水,促进人体正常代谢、保障肾脏健康。

四、“心理中暑”

近日在武警总医院就诊的患者中,因打架斗殴“挂彩”并不少见。王主任介绍,气温较高的天气容易影响人体下丘脑的情绪调节中枢,表现为心烦气躁、思维紊乱、爱发脾气等,这就是“心理中暑”,医学上称为夏季情感障碍。

五、肠胃炎

潮热的天气有助于空气中细菌和微生物的滋生,食品无法存放过长时间,食用熟食之前一定要高温加热。饮食应以清淡为主,多食蔬菜、水果等,少吃油腻、辛辣食物及冷饮。另外,由于食物易腐烂变质,从冰箱里拿出来的东西一定要热透。六、热伤风

夏季高温环境下,人体代谢旺盛,能量消耗较大,免疫力下降,如果不加节制地使用空调或电扇来解暑,人体长时间处于过低温度环境,机体适应能力减退,抵抗力下降,病菌、病毒很容易乘虚而入,最易引起的疾病就是热伤风。

七、静脉血栓

随着天气越来越热,不少静脉血栓的患者都发现自己腿上的血管似乎突鼓地更加明显,双腿酸胀也更厉害。高温的环境加剧了这种病情。专家称,静脉血栓的患者很多从事的职业需要始终站着,再不注意补水,就很容易造成血液粘稠度升高,引起静脉血栓和使静脉血栓加剧。

八、楼层病态综合症

有研究表明,高温的环境可使甲醛释放量增加20%-30%,这就增加了人体吸入的甲醛含量,健康给造成危害。在医学上,把这一病态称为楼层病态综合症。专家提示,对于新装修入住的朋友,要尽量多的保持通风,尽量避免老人和孩子过早入住。

九、日光性皮炎

闷热天气,人体排汗不畅,还容易导致皮肤炎症,尤其是对于儿童、老人,由于他们的体温调节功能不健全,或功能减退、功能障碍等,易患丘疹样荨麻疹、湿疹、接触性皮炎等。

十、空调病

长时间开启空调的环境很容易滋生细菌和微生物,对于抵抗力较弱的人群,很容易导致各种疾病的发生,例如出现咽喉疼痛、扁桃体炎、头晕、食欲不振等,都是空调病的典型症状。

专家提醒:不要贪一时舒服而忽视了自身的健康,越是热天,越应该注意减少在空调房间里待的时间。并且要加强耐热锻炼,常在空调环境下工作的人,回家后尽量少使用空调。

高温天气中暑的主要症状

1、先兆中暑:在高温环境下,出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等,体温正常或略有升高。如及时转移到阴凉通风处、降温、补充水和盐分,短时间内即可恢复

2、轻度中暑:除上述症状外,体温往往在38℃以上,伴有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热,或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。如及时转移到阴凉通风处,平躺解衣、降温、补充水和盐分,可于数小时内恢复

3、重度中暑:

(1)热痉挛:是一种短暂、间歇发作的肌肉痉挛,可能与钠盐丢失相关。热痉挛常发生于初次进入高温环境工作,或运动量过大时,大量出汗且仅补水者。临床表现为于训练中或训练后出现短暂性、间歇发作的肌肉抽动。热痉挛有时易与热衰竭时过度通气致手足抽搐相混淆,后者常出现手足痉挛和四肢末端及口周麻木。

(2)热衰竭:指热应激后,以血容量不足为特征的一组临床综合征。严重热应激情况下,体液、体钠丢失过多,水、电解质紊乱,但无明显中枢神经系统损害表现。临床表现为多汗、疲劳、乏力、眩晕、头痛、判断力下降、恶心和呕吐,有时可表现出肌肉痉挛、体位性眩晕和晕厥。体温升高,无明显神经系统损伤表现。热衰竭如得不到及时诊治,可发展为热射病。

预防中暑的四种方式有哪些?

一、运动要适量

“冬练三九,夏练三伏”,夏练确实可以提高人体心肺功能,还能锻炼人的意志力,以热逼寒,恢复阳气。但是要注意防暑,在确保安全条件下进行。最好选择在早上或者傍晚进行,要注意做好散热措施、随时补水。初练者要循序渐进,不要突然练得太猛。

二、及时补水

空气中温度达到33度时,人体自然转态下就会出汗,而三伏天,日均气温都等达到35度左右,最高气温能达到38度以上,所以,出汗较多,要注意随时补充水分。对于运动的人,出汗量更大,可以喝些淡淡的盐水,或者绿豆盐水,也可以多吃些瓜果来补充水分。饮食方面注意以清淡为主。

三、空调温度不要开太低

室内空调温度开得太低,倒是内外温差较大,人们进出比较频繁,人体调节功能下降,所以容易中暑。所以建议空调温度以25——26度为宜。

生活经历分享:三伏天,如果去挤公交,很容易中暑

我有过这样的经历。记得有几次下午出门办事,坐公交车,居然会晕车。以前从来没有过晕车的经历。其实是中暑的一种表现。因为公交车内空调开得很低,而室外温度很高,下车那一瞬间,吐了。如果你原本就容易晕车,那么三伏天要注意少出门。

四、合理睡眠

也许你会疑惑,中暑跟晚上睡觉有什么关系。其实关系很大,因为夏天经常出现失眠的情况,而晚上时间本来就很短,睡眠不好,人体得不到充分的休息,抵抗力下降。很多时候早上起床就有昏昏沉沉的感觉。白天如果在高温条件下,就特别容易中暑。所以好的睡眠也能防止中暑。

夏天中暑的症状及治疗方法有哪些?

发生了中暑应立即将病人移到通风、阴凉、干燥的地方;让病人仰卧,解开衣扣,脱去或松开衣服(如衣服被汗水湿透,应更换干衣服),同时开电扇或开空调,以尽快散热;用凉湿毛巾冷敷头部、腋下以及腹股沟等处;用温水或酒精擦拭全身;冷水浸浴15至30分钟;意识清醒的病人或经过降温清醒的病人可饮服绿豆汤、淡盐水等解暑,也可服用人丹和藿香正气水。另外,对于重症中暑病人,要立即求助医务人员紧急救治。

高温天气工作人员的避暑措施

一、存在高温作业的用人单位,应制定中暑等急性职业损害的救治预案,从事高温作业的劳动者注意防暑降温;

二、高温作业工作场所应设置空调工间休息室,减少接触高温时间,有条件的企业,应该设置空调休息室;

三、改善生产工艺,提高高温作业岗位的通风效率或者降低作业操作点温度;

四、给高温作业岗位的劳动者提供含盐量0.1%~0.2%清凉饮料(饮料温度低于15摄氏度)。饮料的配制、冷却、运输及供应都必须符合食品卫生要求,防止污染;

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