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大学生优秀的演讲稿

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演讲稿是一种有效的沟通工具,它可以清晰地表达演讲者的观点、立场和态度。下面是一些大学生优秀的演讲稿免费阅读下载,希望对大家写大学生优秀的演讲稿有用。

大学生优秀的演讲稿

大学生优秀的演讲稿篇1

尊敬的各位领导,各位来宾:

大家下午好!我演讲的题目是《信念的力量》。

有这样一种力量,它可以使人在黑暗中不停止摸索,在失败中不放弃奋斗,在挫折中不忘却追求。在它面前,天大的困难微不足道,无边的艰险不足为奇。这种力量,就叫信念。

俄国的列宾曾经说过:没有原则的人是无用的人,没有信念的人是空虚的废物。就从我们古代说起吧:两千多年前的汉朝着名史学家司马迁,因“李陵事件”下狱,受了宫刑。应该说,人世间没有比这更大的耻辱了。可是他没有消沉,忍辱含垢,披肝沥胆,专心着述整整十一年,终于写成了《史记》那部五十二万字的鸿篇巨着。这需要多么大的毅力啊!假如他不是为了“究天下之际,通古今之变,成一家之言”,恐怕早就自尽身亡了。这就是信念的力量。

再来说说近代,我们敬爱的周恩来。他是真正称得上,为他所信仰的共产主义事义奋斗一生的人。在他生命的最后时刻,他还要求身边的工作人员为他播放《国际歌》。当那磅礴的旋律盈满一室时,的嘴唇分明还在翕xi动,在吟唱!在连放三遍后,对守在身边的邓颖超同志说:“我坚信全世界共产主义一定能实现。”虽然,讲这个话的声音很细微,却给身边的人震动很大。已近弥留阶段的他,最后唱这支歌,显示了真正不移的信念。人生尽可信念不同,能够为信念奋斗终身,奉献一切,那么,就连他的敌人也会为他的人格肃然起敬。

从古说到今,让我们再来说说自已身边的人物吧!她,是我处道桥公司的一名女工程师,作为市政行业中的一员,她像一颗耀眼的星星,在众多璀璨闪耀的群星中熠熠发光。她,就是马飞。马飞毕业于武汉城建学院,90年到市政管理处工作。这10多年来,她曾经做过工程资料员、质量员、施工员、项目经理。每份工作她都做都兢兢业业,一丝不苟。力求把工作做得尽善尽美是她的信念。就拿马飞担任柳西河工程的项目经理这件事来说吧。这个工程是当年度市政府实事工程之一,施工难度大,压力重。作为项目经理的马飞,精心组织人员,合理安排工序。在施工中,她始终把工程质量放在首位,严格按照施工组织设计的有关技术措施,反复向项目部全体人员进行布置和交底,使每个成员做到胸有成竹。工程一开工,马飞就日夜守在了工地上,每天晚上十点、十一点,有时甚至一二点钟才回家,成了一个名副其实的“都市夜归人”。女项目经理如此敬业,令工地上的职工肃然起敬,于是用百倍的工作热情来表达对她的敬佩之情。最后,柳西河整治工程被评为优良工程,并获得了市“甬江建设杯”。正是因为马飞心中有着坚定的信念,她才能够先后出色的完成三市路、体育中心等项目工作,得到各级领导的好评。现在,她是市“三八”红旗手、省级优秀共产党员,也是我处女职工的榜样。

在座的各位团员青年,听着这一个个鲜活的事例,您感到信念的力量了吗?当然,我们二十一世纪的青年,应该比前人有更高的奋斗目标,更美好的理想,更坚定的信念。我们应该象他们那样,完成时代赋予的使命,肩负起我们市政事业的未来。历史是漫长的,人生是短暂的。那么,朋友们,请用牢固的信念的桅杆,高高地扬起你理想的风帆吧,为了单位的振兴发展,为了祖国的繁荣昌盛,乘风破浪,一往无前!

我的演讲完毕,谢谢大家!

大学生优秀的演讲稿篇2

大家好,我叫,今天我很荣幸可以走上讲台,参加这次班委的竞选,我要竞选的职位是团支书。我认为马,只有跑过千里,才能知其是否为良驹。人,只有通过竞争,才能知其是否为栋梁。如果你问我,今天我为什么会站在这里,我会告诉你,因为我相信自己有能力,去做一个为同学服务,为班级谋利益的好班委,也因为我相信群众的眼睛是雪亮的。

拿破仑曾经说过,“不想当元帅的士兵不是好士兵”,是的,年轻就应该充满自信,少些畏首畏尾的私虑,多些敢做敢为的闯劲。我的优势在于,在高中期间,我也曾担任过团支书,对于团组织的工作比较熟悉,也积累了一定的经验和技巧,另外,我有良好的与人沟通能力,也能协调好学习与工作的关系,(然后自己加上点话…)

我认为,班干部不应该只是一个称号,更多的应该是一种责任,假如我当选了班干部,我会更加严格要求自己,从小事做起,积极传达团组织的各类消息,做好同学和团组织的沟通,积极组织各类活动,,丰富同学们的大学生活,努力做老师的得力助手,同学们学习的榜样…或许,在这个新集体里,大家都还没有熟悉,但是,我相信经过一段时间的相处,大家就会认可我的能力,我相信你们会看到我的努力,,“机会只给有准备的人”,我是有备而来,我已经做好为同学们服务的准备了,希给我一次机会,给我一次机会证明我可以做得很好,你,给我一个机会,我还你们一份惊喜,希支持我,谢谢!

大学生优秀的演讲稿篇3

各位老师,同学们:

大家好!青春是美好的,青春是活力的,青春是宝贵的,我们要懂得珍惜。下面我要跟大家演讲的主题是“珍惜青春、感悟青春、拥有青春”。

青春:她经得起磨练却经不起消磨,经得起开发却经不起挥霍。保尔·柯察金曾经说过:“人最宝贵的是生命,生命对于每过忍耐只有一次,人的一生应当这样度过”,当他回首往事的时候,他不会因为虚度年华的悔恨,也不会因为碌碌无为而羞愧,当他临死的时候,他能够说::“我的整个生命和全部精力,都已经献给了世界上的最伟大的事业—人类的解放而斗争”。所以我们应该珍惜青春,乘着自己还年轻,尽自己所能,在青春的舞台上展现自己亮丽而独特的风采,让青春飞扬!就像无数的星星在生活的星空中发出自己耀眼的光芒。

我国一代文学巨匠郭沫若先生曾对青春的有这精辟论述。“人世间,比青春还宝贵的东西实在没有。然而,青春也是最容易消逝的,最宝贵的东西不甚为人们所爱惜,最易消逝的东西却在促使它的消逝。谁能保证永远的青春,便是伟大的人。”轻轻的迈入青春之门,带着憧憬,来到青春之殿,四周响起欢快的《青春舞曲》。著名女作家冰心曾说:“爱在左,情在右,走在生命的道旁,一边播撒一边收藏,将这一径长途点缀的香花烂漫,使踏荆棘的人不觉得痛苦,有泪可落,却不是悲凉。”这也许是冰心女士对青春的最好诠释了。然而,21世纪的太阳——我们的青春又是什么呢?在我认为,青春是没有规则的。因为,你不必在意剪个头走在人群里,被人议论你是男是女;不必在意捧着言情小说,学做一回林妹妹;也不必在意学尼采自诩为太阳,会引来多少人的非议。

家喻户晓的张海迪阿姨在20__年11月13日被选举为中国残联第五届主席团主席。张海迪以顽强的毅力克服疾病和困难,学习了多国语言。1983年她走上了文学创作的道路。1991年,张海迪在做完癌症手术后,继续以坚强的意志与命运抗争,她开始学习哲学专业研究生课程,并取得了辉煌的成就。如果,你梦想嫦娥,那你去追月吧!你梦想夸父,那你去逐日吧!你梦想闰土,那你去刺猹吧!拥有青春的我,将以夸父逐日的信念追求我的理想,感悟背负太阳和腰系月亮的沉重与悲壮,体会执过羊鞭的苏武的辛劳,感悟李时珍跋山涉水写下《本草纲目》的艰辛,感悟千辛万苦写成《史记》的司马迁的`困难。然后,我会如保尔一样大喊:“我的全部青春和热血都献给了我最爱的事业上,我无怨无悔!”

时光老人的脚步在悄悄前进,光阴似箭、日月如梭的感觉时刻伴随着我们?陶渊明曾有过这样的感叹:“盛年不重来,一日难再晨,及时当勉励,岁月不待人”。青春对我们每个人仅有一次,愿我们把握住自己的青春。朋友,让我们把青春聚合成美丽的冰雕,让我们将年轻抒写成美丽的诗行,让我们把信念挂在桅杆上,让成功之船启航!谢谢大家!

大学生优秀的演讲稿篇4

各位老师,各位同学:

大家好!

在我们眼中“爱”这个神圣而又纯洁的感情,而在吸毒者的眼里却是一个发财的工具,一个利用友爱,父爱,母爱谋取金钱的工具。曾经一位戒毒者在接受访问,回想他当初吸毒的情形时说:“当初我在家也曾经想戒毒,但是毒隐一旦上来了就什么也不想了。只想着怎么弄到。”并且他说吸毒者六亲不认,为了有足够的钱来买,说谎、打劫、杀人……只要是能够获得钱的方法吸毒者都会用。因为此时的吸毒者已经抛下了自尊,他们的脑中只有一个信念“只要有钱买毒管他会不会被抓。”

我曾在报纸上看到一个人吸毒,他的儿子患病没钱治疗去世了;他的妻子因为心中感到悲愤而自杀,吸毒者不久也因吸毒过量而死亡,真是一人吸毒,家破人亡。

所以说,碰不得。它就像是一个电脑病毒,一旦进入你的脑中,目的只有一个——控制你的思维,让原本你主宰的大脑转变为它驾驭的领地。

“远离,关爱未来”,这不仅仅是一句简单的口号,更像是一口警钟。时时刻刻在你的耳边响起。提醒你那些五颜六色药丸后的隐患;提高你自我保护的意识;帮助你重新认识自己的生命。

朋友们,请珍爱自己的生命,把踢出这个将要被污染的地球。贩卖的人,请你们自重,。世界上的职业千百种,别让这一种害人的“职业”毁了你们的将来,觉悟吧!

大学生优秀的演讲稿篇5

大家好!

首先,请允许我代表全体老师向毕业的同学们表示热烈的祝贺!祝贺同学们经过三年的学习和锻炼,圆满完成了学业!祝贺同学们又要踏入新的、施展才华的天地!说真的,来参加今天的毕业典礼,我的心中充满苦辣酸甜,一方面,是分别的苦涩,虽然仅仅三年两载,可在过去的一千多个日日夜夜里,我们师生相识、相交和相知;在教学相长的过程中我们师生相互关爱、共同发展、一同进步;你们就象我们的孩子,我们又似多年至交的亲朋,想到这一切将永远定格在我们的记忆里,我的心中有无限的感伤;另一方面,我的心情又是激动、喜悦的,因为我们的学生就要从校园起飞,在母校、老师关注的目光中,踏上人生新的征程,这又正是我们全体老师所期盼的。临行之即,请捎上全体老师对你们的嘱托:

同学们要记住我们今天的毕业典礼,不是庆祝一个过程的“结束”,而是又站在了一个新的起点上。三年的大学学习,并不意味着你们已经掌握了从事所学专业的全部本领,它只证明你具备了适应这个行业工作的一定知识,大家都应将毕业证书视为对大学生活的总结和未来之旅的起点与开始;用正确的世界观看待世界日新月异的变化,尽快地适应并融入新环境,在社会这所大熔炉中锻造自己;要学会在生活中幻想,不要在幻想中生活;要诚信为本,老老实实做人,踏踏实实做事,要知道任何伟大的事业和成功都是从基础做起;要努力培养自己良好的心理素质,在实践中提高业务能力,使自己早日成为真正对国家、对社会有用的人才。同学们还要记住,从这里毕业,意味着一条割不断的红线就将你们与母校紧密地联系到了一起,你们仍然承载着学院的希望。希望同学们踏上新的岗位,继续修身立志、敬业创新,不管将来是顺境还是逆境,都要对自己充满新信心,要相信别人能做到的,建材学院的毕业生同样也能做到。要把建材学子锲而不舍、踏实勤奋、敢为最先、永争第一的精神播撒到每一个角落。

同学们更要记住渤海岸边这块不但风景秀丽而且充满深情厚意的热土。欢迎同学们常回来看看,母校,老师永远像母亲一样思念你、支持你!建材学院永远是同学们的坚实后盾、温馨之家。同学们,如歌的岁月已为意气风发的你们奏响了激昂的乐章。请大家牢记古代圣哲的名言:“天行健,君子当自强不息。”,全体老师在为你们祝福:愿你们的生命之舟在新的岁月港湾里启航,载着对未来的畅想,生命不息、学习不止,直挂云帆,乘风破浪!

谢谢大家!

大学生优秀的演讲稿篇6

尊敬的各位领导、各位评委,朋友们:

大家下午好!

我是__,今天,我要演讲的题目是《立足平凡,让青春因奉献而更闪亮》!

曾经,我以为最宽广的,是蓝天,因为它一碧万顷无边无际;曾经,我以为最高大的,是山峰,因为它巍然矗立不可动摇;曾经,我以为最深邃的,是大海,因为它引人遐思。后来,我才明白,世间最宽广的,是人的胸怀;最高大的,是心灵的崇高;最深邃的,是无私的奉献。

试问一下,在窗口工作,如果没有宽广的胸怀,怎能甘于忙碌和繁琐,真正做到全心全意为人民服务?如果没有崇高的心灵,怎能践行三严三实,真正做到为民务实清廉?如果没有无私的奉献,又怎能守得住平凡,真正做到俯首甘为孺子牛?

我就是一名窗口工作者,今年年初,我光荣的走上了这个岗位,那一刻,我知道我选择了平凡,选择了崇高,那一刻,我知道我选择了为民,选择了奉献。

9个月的时光飞逝而过,从当初的稚嫩羞涩,到现在的从容成熟。我越来越懂得了“为民服务、办事公正、为人廉洁”。这,是每一个机关干部的行为准则;我也越来越明白“爱岗敬业,不畏辛劳,踏实奉献”。这,是每一个财政人心中的铮铮誓言。

我的青春因为爱岗和奉献而意义非凡,我的人生因为践行誓言而丰富多彩。此时此刻,站在演讲台上,我的脑海中就出现了无数个奋斗的身影,无数个感动的画面。

忘不了,窗口出现蛮不讲理的人,他们有的恶语相向,有的无理取闹,但是无论何时,同事们都将委屈吞进肚子,始终用微笑面对每一个人,用真诚踏实的服务默默的化解了一个又一个矛盾。

忘不了,繁忙的时候同事们一坐就是好几个小时,顾不上喝水、甚至是上厕所这样最正常的生理需求都被大家忽略了。

忘不了,有无数次,夜深人静的时候,依然有人趴在办公桌前,审核资料,学习知识,忘记了时间,忘记了饥饿与疲劳,他们全身心的扑在了工作上,无私忘我的奉献着。

忘不了的画面太多太多,我们每个人都立足在平凡的岗位上,没有豪言壮语,没有轰轰烈烈,只有心中永不褪色的诺言。还记得,就在上个月,我们迎来了今年最忙碌的时期。根据省厅的统一安排,窗口于8月1日起开始集中核发会计证。接到通知后,我们暗自的在心底许下承诺,一定要让考生尽快拿到会计证,一定要为创建一流服务窗口全力以赴。为此,窗口主动将办结时限从10天压缩为5天。在大家的齐心协力下,证书及时发放到了考生手中,没有任何的差错,没有任何的违规,只有赞扬和肯定。然而,你知道吗?414个证书,饱含了414份艰辛,在短短的一周时间里,我们几乎每个晚上都加班到深夜。你知道吗?在那个炎热的盛夏,我们几乎天天眼里都布满了血丝。你知道吗?我们每个人都付出了很多的汗水和努力,却没有一个人有任何的怨言,因为在我们的心中,没有什么比让群众满意更重要的事情,没有什么比为民服务更有意义。

这就是我们工作的真实写照,窗口平凡的我们,也许每天都在处理那些琐碎和繁杂,也许每天都要面对重复和单调,但俗话说的好,“滴水可见太阳”,立足在平凡的岗位上,只要兢兢业业,哪怕是一颗螺丝钉也会发挥巨大的作用;只要真心为民服务,哪怕是一颗不起眼的星星,也终究会点亮整个夜空。

最后我想说的是,无情的岁月会花白了我们的鬓角,残酷的时间会压弯了我们的脊背,但是无论岁月怎样无情、时间如何残酷,也永远无法压断我们爱岗敬业的脊梁,压不倒我们无私奉献的斗志!同志们,爱岗敬业,无私奉献,这就是我们青春的主题,行动起来吧,从这一刻开始,就让我们立足在平凡的岗位上,勇往直前,努力奋斗。我相信,我们的青春一定会因奉献而更闪亮。

我的演讲完毕,谢谢大家!

大学生优秀的演讲稿篇7

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:

大家,上午好!

首先,我谨代表所有的老师向即将大学毕业的你们致以衷心的祝贺!

每一年,学校里都有这么几天,伴着初夏的燥热,校园里处处充满了离别的伤愁。这一刻作为教师代表的我站在这里,千言万语,藏在心中!思绪难平,感慨万分!

可爱的同学们,弹指一挥间,三年一轮回,三年来,你们在生活和学习上的点点滴滴都已融入到我们的校园里。我们已经习惯在校园里看到你们活跃的身影,喜欢面对你们那一张张可爱的笑脸,喜欢你们的率真,喜欢你们对知识渴求的眼神,更喜欢你们的年轻与朝气蓬勃!我们忘不了你们军训时激昂的口号,忘不了课堂上有过的精彩发言,忘不了社团活动那种忘我的精神,更忘不了教师节你们深深的敬意!

医学学子心地善良、朴实勤奋、通情达理、多才多艺,充满着青春与朝气!因为虚心与好学,在教学楼、实验楼处处都有你们努力用功的身影。你们是否记得操场上教官有力的号子!你们是否记得课堂上回答不了问题被授课老师训斥!你们是否记得期末考试监考老师严厉的目光!你们是否记得辅导员老师苦口婆心的叮咛!你们是否记得拿起荣誉证书与奖杯跟老师合影时的那份喜悦!每一次的新生歌咏会、健美操、礼仪展示、心理话剧表演、厨艺大赛等等,每一次表现都是那么的精彩纷呈,惊喜不断!春夏秋冬,寒暑送往,医学学子用生命书写着光阴和故事,让同学们体会到了什么是快乐,什么是青春,什么是感动,什么是成长!

三年的师生情谊,像一杯淳香的铁观音,怎能不叫人留恋回味?三年里,你们通过不断努力在追寻着自己的理想,一步一步累积着成长的足迹,这些我们都看在眼里记在心里,也许你们曾经厌烦过老师的唠叨,埋怨过老师的严厉、反感过老师的批评,但是,请你们理解老师恨铁不成钢的心情,理解老师渴盼你们严于律己、立志成才的心愿!

医学学子以自己独特的精神状态在永职独树一帜!本人曾做了个不是很成熟的调查,与同学们分享:如果将每个专业学生的特质用八个字来概括,那就是:护理系,心灵手巧、能歌善舞;临床系,真诚耐心、乐于奉献;影技系,勇于实践、大胆创新;药学系,善解人意、心思细腻!同学们,请问我说得对吗?

曾经,我们也会在私底下、闲谈中抱怨学校,可是,当这所有的一切都即将成为过去,都和自己最美好的青春一起凝结成一段化不开的回忆的时候,我们才会发现,正因为深深地爱着母校,我们才会对她有所挑剔。

亲爱的同学们,你们即将打起行囊,收拾心情,跨出大学的校门。从校园到社会,将是你们人生中的又一次重大转折。社会是我们永远的大学,希望同学们能始终保持一颗平常心,心胸豁达,活得快乐!要能甘于寂寞,学会独立思考,要坚守理想,敢于追求自己的幸福!为人谦和,学会理解,学会感恩、学会担当。不仅要知书达理,还要学会坚强,勇敢直面现实的艰辛、挫折与失败;黑夜给了我黑色的鼠标,希望不要用它游戏到天明!要坚持奋斗,敢于创新,坚韧执着,勇敢地迎接人生的每一个挑战、追求卓越!

同学们,有的人,一转身,就是一辈子;有些事,一恍惚,就定格为回忆。此次一别,不知何日才能再见,无论身在何处,希望同学们要永远牢记母校笃学守信,志存高远的校训。泰戈尔曾说过:无论黄昏把树的影子拉得多长,它总是和根连在一起,无论你们走得多远、无论你们飞得多高,母校永远是你们坚强的后盾,始终相信和期待你们事业有成,生活幸福,人生平安。母校将把学子们的每一次成功、每一份精彩都珍藏在记忆深处!

海阔凭鱼跃,天高任鸟飞。

毕业之际最想送给同学们的是八个大字:奋斗不息、永不言败!

最后祝愿大家,健康快乐、一帆风顺、前程似锦!

大学生优秀的演讲稿篇8

亲爱的老师、同学们:

大家好!

青春这个该放肆、该奋斗的年纪。如若不去奋斗,岂不是浪费了着大好的`青春。我们的青春,过得开心还是痛苦,往往全在我们的一念之间。我相信,只要我们努力过、奋斗过,就算失败了,我们也曾经努力争取过。失败还可以再来,如果连失败都不敢去尝试,那么这一生便不会再成功了。所谓,失败乃是成功之母,不经历风雨又怎能见彩虹呢?这样的青春才是美丽的、多彩的。有成功、有失败;有欢、有喜;有笑声、有哭声……我们早该离开童年的怀抱,利用这么大好的青春去奋斗一把了!

当梦想遇到现实时,有志者胜。

一场暴风雨过后,我抬头望向天空,空中撑起一座彩虹桥,尽管桥头、桥尾的距离很短,但桥这头是童年,桥那头却是青春,而我们早已踏上这座美丽的小桥。即使途中困难重重,但我坚信,只要奋斗,结局总是美的……

谢谢!

大学生优秀的演讲稿篇9

各位老师,同学们:

大家好!

当我们年少的时候,带着出身牛犊不怕虎的勇气,大言不惭地说着“给我一个支点,我就能撬起这个地球。”然而随着时间的流逝,我们进一步接触社会,接触生活,我们发现现实并不如想象地那么美好。

随着时间的流失,我们渐渐地长大了,我们原有的豪情都化为了苦闷与迷惘,有人把那些曾经的梦想放在心底,选择一条看似是“捷径”的人生道路,向现实作出妥协和让步;也有人因为现实的不如意,选择逃避,在网络中找到了精神寄托,浪费了大好的青春时光。梦想的萎缩不仅使我们的青春年华变得乏味,更是对自己不负责任的一种表现。

上了大学,没有了高考的指挥棒横在那里,曾经有段时间我过得有些懈怠。想偷懒的时候就安慰自己明天可以再努力,我总以为时间还有很多。直到在别人取得成绩的时候我还一事无成,在别人为梦想拼搏的时候我还在原地踏步,我才恍然:原来不再回头的,不只是那古老的光阴,也不只是那些个夜晚的星群和月亮,还有我们的青春在流逝着。

四年,我们有幸拥有着这四年,但多少人的四年已一去不返;还有多少人在为能拥有这四年,而埋头于题海和各种各样的考试中呢?当初我们从他们这种状况中走出来,走进许多人梦寐以求的大学,难道就把这宝贵的四年白白荒废了么?

青春是一笔巨大财富,谁越是有效地利用它,谁的人生价值就越大。不要以为青春是一个很轻松的话题,以为你拥有的一切都是理所当然,你的生活可以随心所欲。你拥有青春,就意味着你肩负着一份青春赋予你的责任,一份你必须对自己对父母对家庭承诺的责任。当然,责任也好,梦想也好,只有建立在行动的基础上才不至于成为空谈。有了梦想和追求,我们才不会迷失方向,而有了责任感,我们才有了前进的动力。

“许多年以前,伟大的大不列颠探险家,那位最后死在珠穆朗玛峰的乔治马洛里,当被问到为何要攀登这座高峰时,他回答:因为它在那里。”太空在那里,我们决心攀登;月亮和行星们在那里,我们决心冒险;获取新知的明天在那里,实现梦想的新希望也在那里。

亲爱的同学们,不要害怕布满荆棘的路途,年轻的我们定能走出康庄大道;不要害怕生活的磨难艰辛,拥有梦想的我们经得起平淡的流年;不要害怕责任的沉重,要相信自己能够全力以赴。

所以,在今天这样一个机会与竞争并存,希望与困惑交织的时代,如何实现自我价值,履行好社会和家庭赋予我们的责任,是一道摆在我们每一个人面前的课题。我们应当在青年时期多做一些有意义的事情,那么,等到多年以后回过头来看看,我们可以骄傲地说,我无愧!

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