心护师的培训心得

有了一些收获以后，有这样的时机，要好好记录下来，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，以下是小编为大家收集的心护师的培训心得，希望对大家有所帮助。

心护师的培训心得（篇1）

今天我收获到了信任和安全感。下午的活动也感受到我是一个独立的人，一个充满感恩的人，一个具备爱的能力的人。但是，我有一个缺点就是我的内心缺乏安全感，以至于我处在不信任，怀疑的状态。

第一个活动，我的家人们用脚把我围住的时候，我感受到了温暖。随着波波老师的指引，脑海里一个个的画面，看到了我的女儿，我的爱人，父母还有我的朋友和亲人……其他的都让我很开心，唯独帮助过我的人，我想到他的时候，我的内心因为内疚而难过，我的心跳加速。老师说到自己最困难的时候无法走出困境的时候你会想到谁？这个活动的过程，我想到了自己。最后，所有人中你最放不下的是谁？请你转向他，这时候我想到了女儿。我现在的状态是幸福的，唯一牵挂的是女儿，对不起的是帮助我的人，我无法回报他们对我的恩情，正因为恩太多，不敢靠近，不敢表示。当老师让我往后靠的时候，我总是找不到位置来靠。覃老师的示范，让我发现了自己的不足，尤其是无意中听到“你不信任我们。”我发现，我自己内心的问题，我是一个缺乏安全感的人，无法完全信任的人。这些可能跟自己的经历有关，但是，现在我长大懂事，有一个陪伴我，关爱我的人，又有我需要照顾的`人。我应该从这些阴影里走出来。爱的力量会让我们改变自己的状态。

第二个牵手的活动就是信任，当我的同伴和我在一起的时候。老师叫我们蒙上眼睛，我看了看同伴，无非是想表达我的恐惧。她毅然决的挺身而出，她说我来。我的内心平静了不少。这个时候我的感觉就是要保护她，让她安心，有我在没事的。我一只手紧紧的拉着她的手，另一只手扣住她的腰。没到一个危险地带，我要做的就是保护她，不让她受伤。

轮到我是那个盲人的时候，我的感触就比前面多了。虽然是第二轮，在心理大概知道自己会遇到什么。一路的平地，我一点也不害怕，也不紧张。我一直在猜下一个是什么，尤其是桌子那个环节，我一直走都没到，觉得好忙呀！怎么也不到，该到了吧，又没到。大概在心理有过三次这样的场景。作为一个看不见外界的人只有依赖周围的事物来获得安全感。一个是牵手的那个人，跟她走，相信她。还有就是自己的手，去摸去探索，是否有危险在前方。脚一步步的挪动，探索，这是否就是死亡焦虑？当我进入的停车场时，光线变暗了，这个心理的焦虑更严重了。还有走花坛上的时候，因为我的平衡力不好，加上内心的恐惧，我的脚一次次踩到边上，我的脑海里立即浮现出，脚下是不是万丈深渊。树枝和叶子触摸到手的时候，同伴紧紧的抓住我的时候，我感受到她的力量，因此，我又有了安全感。站在教室门口，我发现自己很累，我就开始打哈欠。我后面的同伴，不知道是谁？她给我按摩肩膀，我感受到了来自陌生的温暖，她的手法很娴熟，让我的疲惫减少不少。当老师叫我们找同伴时，有时候我一摸手就知道不是了，有时候在摸一摸别的衣服之类的。当我遇到我的同伴时候，我莫名的感觉是她，我嘴里不由自主的说了句“是她吗？”之前都是“不是”，现在我感受到她的温度。她紧紧抓住我的手的时候，我发现就是那双紧紧抓住我的手。我们做了下来，就是这种感觉。因为看不见，所以犹豫，当是，她紧紧抓住你的时候，你就感受到了。

第二个环节我的收获是：当外界发生改变的时候，人就会产生死亡焦虑。比如地板的平整程度，光线，以及障碍物，还有同伴发生改变的时候，都会焦虑不安。当是这个焦虑不是一直存在的，比如同伴改变，刚开始会焦虑，会想知道换来的同伴会怎么样。当这个新同伴一直在你身边，像之前的同伴一样关心你的时候，焦虑就没有了。最后，我的结论是：死亡焦虑产生于外在环境发生变化的时候，而这个焦虑可以随着对新环境的适应而改变。

心护师的培训心得（篇2）

今天很荣幸有这个机会能参加新心护师种子老师培训，在今天的学习中间，我收获很多。

第一点：高老师和各位助教的热心贴心服务

讲师认真的讲解，都让我深深感动，被高老师和赵老师的人格魅力所深深吸引，同时，隋老师大爱无疆的态度，对教学的认真和饱满的热情，也让我非常的敬佩，我也产生一种想法，如果自己也能当讲师，把爱传递给更多人，那该是多么快乐的一件事情。

第二点：团队建设

当我们组建了自己的团队--乘风破浪，有了自己的口号，我们团队的凝聚力顿时强了起来，在建立的'过程中间，由于前期铺垫做得好，每个人慢慢的打开心扉，愿意周围的环境产生链接，下午的活动进展的非常顺利，这让我觉得在以后自己的教学中也可以做到，当我们想做一件事情的时候，第1点首先不是去说教，而是让对方愿意打开心扉，愿意和这个世界产生链接，教育自然而然就发生了。

第三点，认识自己，接纳自己。

第一次有这么具体的行动去接纳自己，接纳自己的优点，接纳自己的缺点，让自己成为这个世界上最最最重要的人。

今天让我认识了一个不熟悉的我，接下来我会更加努力用心，跟着老师的节奏，相信七天的学习一定会有很多收获。

心护师的培训心得（篇3）

今天我们的学习内容比较多，我感觉上面有些专业术语对我们来说真的很难理解。老师用实践的方式告诉我们什么是正念，吃葡萄这样简单的过程，在生活中并没有什么困难。但是，你的方式不同，收获自然就不同。经过一番考量以后，在慢慢的细细品味，那又是另一种境界。如同喝茶与品茶，一字之别，却含义不同。

课堂中让我印象深刻的是有效沟通和积极的情绪。

一、有效的沟通。

要知道影响沟通的因素，沟通的条件，沟通的技巧。在这部分的学习，我们进行了录像机和先跟后带的活动，活动中，我们感受到一些主观表达与客观表达的区别，让我感受到了客观的表达能让人更加的舒服。先跟后带这个方法很有效，可是，课堂展示的过程中我陷入了误区，原来，我之前的沟通方式都是带有诱惑性的。课程结束之后，我也在思考，什么来实施这件事情。比如我不想学习，怎么来用先跟后带的方式让他爱上学习。用是或者不是的问题来展示的时候，我的是用诱惑式的。而另外一个老师的提问或许很符合实际。“你不想学习是吗？没能接收老师的教学方法是吗？你曾经努力过吗？你愿意学习，也愿意努力是吗？”从动机，情绪，可能性，他的角度来分析，新的可能性。都包含在里面了，但是，在实际面对孩子们出现厌学情绪的时候，我们真的很难把握他的这些动机。不理解动机，就无法从他的角度来分析。所以了解就要我们来学习很多的知识，才能有效沟通。

二、积极的情绪。

1、认识情绪。人的情绪有五种基本的.情绪，大致有积极和消极两种。

2、感知情绪。我们看到了A2组同学精彩的表演，原来事件和发生还有结果。其看法改变着情绪。

3、找到情绪产生的原因，学习到了ABC的理论。

4、管理自己的情绪。这里让我第一次看到了，积极情绪和消极情绪的最佳配比3：1，也就是说，消极的情绪和积极的情绪相伴相生，而一个高效率的团队，他们的积极情绪也是高的。情绪资本银行，存积极的情绪，取出消极的情绪，让我知道在爱人面前，如果我总是取走消极的情绪，而没有存进积极的情绪，那么那一天这个银行就倒闭了。如果想让他正常运营那就要有存有取，这样生活才能正常维持。

那么如何让存款多一点，就要增加自己的积极情绪。一共有11条：

1、真诚。

2、找到生命的意义。

3、品味美好。

4、数数你的福气。

5、计算善意。

6、追随你的情绪。

7、梦想你的未来。

8、利用你的未来。

8、利用你的优势。

9、与他人在一起。

10、享受自然的美好。

11、打开你的心灵。

俗话说“外行看热闹，内行看门道。”我一天的学习，尽管我们努力了，或许付出了100%，可是，学到的不过是皮毛。但是，勤能补拙，只要努力日复一日，年复一年，总有一天，会比现在更好。

心护师的培训心得（篇4）

今天是心护师培训第一天，我最大感受是置身会场，就像置身于快乐的海洋！

说实在的，因为很多原因，这个暑假我过的挺颓废的，我的情绪常常处于崩溃状态，我知道这是一种病态，也知道自已抑郁啦！我很努力很努力地想去排解自己，但总走不出惆怅与悲伤的`情绪。我讨厌这种消极的情绪！至到听了今天关于“情绪”的种种见解，我才豁然开朗。

每个人都有很多种情绪，有积极的，也有消极的。积极的情绪使我们充满正能量，使我们开心快乐，消极的情绪也会以某种方式保护我们。

愤怒提醒我，改变不了别人，我可以先改变自己；惆怅与悲伤提醒我，继续这样做，我仍然会痛苦，不如换种方法；焦虑提醒我，自己的能力还不够，要提升能力，增长信心，做好每件事；恐惧提醒我，这件事情或这个东西有危险，我应该远离威胁，保护自己。

我们应该学会管理情绪，学会用情绪ABC管理法，同是一件事情，不同信念产生不一样的人生状态。愿我们永远正念思考，正能量去辐射周围。我们的人生一定精彩。

心护师的培训心得（篇5）

今天是培训的最后一天了，连着七天的培训让我们收获颇多，同时也让我们感到有些劳累，但求“宝”之心急切致使我们坚持到了最后。

上午还是有我们的王翠娥老师为我们传授了“幸福班级建设”的内容，并指导我们探索获得了许多很好的班级建设的方法。从中我深深的体会到:所谓班级建设就是要让学生拥有一个温暖的、有爱的“子宫”。要想建设一个幸福的班级就必须让学生自己明白与老师、同学、环境、班级、学校以及学习的关系，孩子们明白和建立了良好的这些关系信念，所有的班级工作将是游刃有余的操作。教师对学生的影响是非常大的，尤其是积极教师在学生的健康成长中起到很重要的作用。所以教师的一言一行，有爱有暖的'一举一动都会有意无意地改变一个孩子的一生。所以我们要做一个有爱的老师，以爱传爱，幸福万家。

下午的毕业汇演简直就是群英荟萃，原来我们这个“家”是卧虎藏龙，隐藏着那么多多才多艺的人，所有惊喜不时的将节目推向一个又一个高潮，惊艳全场的家人们。这次我也被“逼”着独自一人上台“应战”，平时都是指导学生或者集体出演，这次激动的有点儿不知所措，差点儿忘了动作，导致几个动作没有顺畅的衔接，不过还好，总算顶了下来。回到座位的那一刻，心才慢慢平复。我们小组的伙伴们在我演出时，站起来为我助场，才让我能够顺利完成这项任务，此时，非常的感谢她（他）们。

国王与天使终于可以见面了，怀着期待的心情，大家欢喜的结缘。我也很有幸认识了我的天使，同时我也将我的礼物送给了我的国王-张玲老师。我们互加微信建立联系，这就是缘分的相遇。

总之，七天的学习收获很大，也得到了许多“武功秘籍”，我们将会以爱传爱，将“武功秘籍”用到我们的教育工作中去，也相信，在传爱的同时不但会影响到更多的人，也会不断的提升自己的幸福指数。

心护师的培训心得（篇6）

今年暑假参加了株洲市教委举办的心理咨询师培训。由于要抓紧时间学习《心理咨询师》，因此没有时间阅读别的书，所以我今天就谈谈学习的收获和感想。

本次培训非常具有现实意义。现今社会我们不时会看到，听到有人因为各种各样的问题，跳楼自杀，或伤害他人的新闻。曾经有一位文学评论家说过类似这样的话，文学作品中的人物悲惨命运，都是性格的悲剧。其实这些悲剧，都是心理问题引发的悲剧。我们的学生，我们老师也存在着一些心理问题，如果不能得到解决，也可能导致悲剧的产生。参加心理咨询师培训，可以提高自身的心理健康水平，同时也能为帮助身边的人。我感到这是多么有益的一件事呀！而且二十多年前我曾看过国外心理咨询师的文章，当时就心生羡慕之情，这次能有缘参加心理咨询师培训，非常珍惜。

看着两大本厚厚的书，都有一百一十万字，还真令人有点犯难。为了在11月份的考试能顺利过关。参加完面授学习后，我每天在家看书，一行一行地看，一节一节地做作业，一章一章地考。暑假天气热，很容易犯困，我要么变换着姿势看书，一会儿坐着看，一会儿站着看；要么换着方式看书，一会儿大声朗读，一会儿边读边画。有时实在太困了，就停下来休息十来分钟，唱唱歌，做做操……然后又接着看书。为了巩固所学的知识，每一节的作业做两三遍，通过这种方式回顾所学知识，随便查漏补缺。为了每一章能考试过关，考试前，又把每一节的`作业重做一遍。这样一遍一遍地看书，反反复复地做作业，终于在8月20号上午把书读完，8月21号1:00左右通过把专业知识考试和专业技能考试。看到自己能在规定的时间内完成学习和考试。虽然还没有参加11月份的考试，但我对这次考试充满了信心。我也感到非常开心，虽然晚上没休息好，第二天参加学校职代会一点也不觉得累。因为，我是第一次基本上凭着自学完成学习任务，感到自己还有能力，还没有老。同时深深地体会到只要有心做一件事，事情再多，一点一点地去做，一定能够做完；只要用心去做，一定能够做好。

学习《心理咨询师》中的《心理咨询技能》这一章节的时候，第一节重点讲到了建立咨询关系。并且提出良好的咨询关系是开展心理咨询的前提条件，是咨询达到理想咨询效果的先决条件。建立和维护良好的咨询关系是心理咨询师和求助者双方共同的责任和义务。从“尊重”“热情”“真诚”“共情”“积极关注”这五个方面谈咨询师如何在咨询过程中建立和维护好良好的咨询关系。我觉得这五个方面也有利于我们建立良好的师生关系的，帮助我们更好地教育教学。现在，我选择感受最深的“尊重”来谈谈我的一些想法。

“尊重”，尊重意味着对求助者无条件的接纳，意味着平等，意味着礼貌，意味着信任，意味着真诚。我认为尊重学生也是我们作为老师很重要的行为准则。尊重的心理学核心和本质含义是心理咨询师对求助者的接纳。既接纳求助者积极、光明、正确的一面，也要接纳其消极、灰暗、错误的一面……尊重并不是对学生的缺点视而不见，尊重也不是对学生的错误掩饰遮盖。而是对他们存在的问题，能够真诚地指出，并用恰当的方式帮助他。如果我们老师既能尊重各方面优秀的学生，又能尊重哪些学习能力不强，甚至调皮捣蛋的学生。我想我们的学生，一定能懂得自尊，一定能懂得尊重他人。懂得自尊的学生，他一定能乐观地对待生活，友善地对待他人。如果我们老师能尊重每一位学生，我们的学生就会感受到来自老师的关爱，从而“亲其师信其道”。如果我们老师能够尊重每一位学生，我们的学生就不会因为被批评指责、被歧视嘲笑、被冷漠无情，而产生委屈感、孤独感、无助感，也就会少了对老师的不尊，与同学的争吵，也不会产生厌学、逃学的行为，更不会有反社会的言行，甚至产生自杀或伤害他人的行为。

对学生的尊重，就意味着对幼小生命的呵护。既然我们身为老师，就意味着我们是这群幼小生命的守护者。让我们从尊重做起，担当起为人师者的这一份责任。

心护师的培训心得（篇7）

这次全市公安机关心理咨询师业务技能培训班，市局邀请了多位专门从事心理问题教学、心理研究和心理咨询工作的专家教授，从心理学基础知识、心理咨询师的自我发现和成长、心理咨询技术、婚姻家庭和亲子关系以及如何做好公安机关心理健康服务工作等方面，给我们参训学员进行了精彩、专业的授课。

通过学习交流，不但使我们学到了更深层次的心理咨询知识和技能，促进了我们自身的唤醒和成长，还增进了心理咨询师之间的相互沟通和了解，为下一步我们互通信息、交流经验，更好地开展民警心理健康服务工作打下了良好的基础。

三天的时间，对于一个心理咨询师的`成长来说，时间不算长，所学的内容也有限，但这些让我们真真切切地体会到了市局党委对民警心理健康工作的重视，更让我们体会到了市局党委对全市公安民警及其家属、子女的关爱。建议今后多组织一些心理咨询师的培训和拓展训练，适时组织我们心理咨询师到各单位开展心理咨询和心理危机干预等实践活动，在学习和实践中提升心理咨询师的业务技能，促进心理咨询师的茁壮成长。

下步工作中，我们心理咨询师一是要在民警的心理健康服务工作中，当好领导的参谋和助手，积极向领导建言献策，协助领导抓好民警的心理健康工作。二是要发挥我们的专长，在民警中宣传、普及心理健康知识，让大家提高对心理健康和解决心理问题重要性的认识，学会用科学合理的方式解决心理问题。三是立足本职工作，认真研究和探索开展民警心理咨询和心理保健工作的方法和途径，注意发现民警中出现的心理问题苗头，及时开展心理问题的疏导和化解工作；同时，把心理咨询的技能应用到执法办案、调解纠纷、服务群众等工作中去，为我们公安机关更好地抓好队伍建设、维护社会稳定、服务人民群众贡献我们的一份力量。

心护师的培训心得（篇9）

今年春天，我在心动力学校参加了心理咨询师培训。虽然时间不长，但是回味深长。感触颇深，不虚此行。两度在心动力学校参加学习，给我自己的内心带来的是强烈的震撼。感觉自己真的长了很多知识。当我走进心动力，我渐渐的发现，于我自己而言，我走进了一个新的学科——心理学。对于这个学科，我不曾了解，但是，我却产生了强烈的兴趣与好奇，产生了强烈的探索的渴望。在毕业多年以后，我又找到了在校专研和学习的那种感觉。我又回到了阔别已久的课堂。我又可以认真的倾听。

给我们授课的老师，都是这个学科的精英。在他们的身上，我领略到的是敬业的精神，广博的知识，专业的水平，深刻的见解，精彩的授课。无论是授课内容，还是形式，都非常好。自然，授课效果也非常好。极有利于知识的领悟和能力的提高，也很开阔视野。学校的年轻老师，也非常优秀，他们热情的服务和保障，对于学习也起到了极大的促进作用。

通过学习，我对于心理学算是有了一点点肤浅的认识。原来，人的内心活动是分成不同层次来研究的。原来，很多人际交往中的现象，是可以用心理学来解释的。原来，人生的不同阶段的心理特点是不一样的。原来，人的心理活动还有正常和异常之分。原来，人的心理特点是可以测量的。原来，心理咨询是有着科学的方法和严格的规范的……可以说，通过学习，就我自己而言，我对于心理学有了一个全新的认识。我觉得，心理学是直接叩问人性的。进而让我感觉到，科学不仅是严谨的，枯燥的，也是充满了人情味的，是庄严和神圣的。

一个人产生心理问题的时候，真的是很痛苦的。一个一般心理问题，发展为严重心理问题，发展为神经症性心理问题，发展为神经症，发展为精神病性问题。这是一个多么痛苦和可怕的过程。每一个问题的背后，都伴随了一个人的痛苦，或者是多个人的痛苦。而心理学就是分析和应对这些问题的规律的，是减轻人的痛苦的。

我也深深的感觉到，作为一个人，是多么的`不容易。人是万物之灵，人是世界之魂。但，人却是充满了矛盾。人，自从来到世界的那一天，就注定了要与自我去抗争。人有着各种各样的需求，有生理的，有社会的。可资源是有限的，而需求是无穷的。这就注定了矛盾。人能够适应，能够调节，能够积极的面对，心情就会舒畅。可反之，就会痛苦。

也正因为这样，才造就了各种各样的人。不同的人，有着不同的思维方式和行为习惯，这是世界上独一无二的。这就是人格。也正因如此，一个人的人格，可以说是一个人的标志与象征。也正因如此，才有了熙熙攘攘的人群，才有了五彩缤纷的世界。一个人，最可宝贵的，就是他的人格。人格，外显为行为，而内化于内心。行为是直观的，是容易观察到的。而内心是深邃的，是需要感悟的。

每一个人的内心，就是一个独特的世界。那里，有着一个人最为柔软，最为真实的东西。那里，甚至是不可触碰的。那个内心世界，有光明，也有黑暗，有高尚，也有龌龊。有时时刻刻想要冲出去，让外人知道的东西，也有永远要被关在里面，不为人知的东西。那个内心世界，总是被人人都有的防御观念所包裹着。那个内心世界与外面的世界，总是被难以叩开的心门所隔绝。这样，也就造就了一个人的痛苦与孤独。

应该怎么办呢，怎样让内心世界与外部世界更为协调呢，每个人都在自觉的，或不自觉的探索。然而，探索的是那么的艰辛，心路的历程是那么的崎岖。多少人，为了进取，而处在不间断的焦虑当中。

不过，还有这样一个学科和这样一个行业的存在，就说明，人们已经开始了探索。而我，也是他们中的一员。我，对于这项事业抱有着一腔热情，对于世界充满了好奇与探索的渴望。我，是一个好奇者，与探索者。我，满怀着对生命和人性的敬畏。尽管存在各种各样的问题，但是对于心理学的原理和技术，还是应该充分的利用，真正做到以人为本。哪怕是再艰难的跋涉，也不要停下来。即使不能走的很远，能走一步，就有希望，就会多一分曙光。真的是希望每一颗心灵，都有满满的动力。

心护师的培训心得（篇10）

对于心理咨询师这个职业，我一直觉得很神秘，在书店中经常看到类似于“读心术”这样的书，总是觉得不可思议，但又是非常向往，试想一下，如果我能够了解所有人的心思，预测他的一举一动，那将是一件多么牛的一件事情。

其实真正让我打算学习这门知识的源头，还是自己的家庭生活，我现在的孩子上小学一年级，因为是小女孩，以前总是特别乖，但是去年开始有了很大的`变化，有些叛逆，还敢顶嘴，我有时气不过就开始上演家庭暴力，可过后又非常后悔，总觉得特别内疚，亏欠孩子，每次都是这样，不打忍不住，打了就后悔，自己内心十分煎熬痛苦，直到有一天，和我的一位朋友聊起来，她强烈推荐我去学习一下心理咨询师，她说她自己已经学习了7年，现在是国家二级心理咨询师，她说学习这门知识可以更好地与人相处，可以使自己变得轻松快乐等等，如果学习好的话，还可以参加全国举办的心理咨询师考试，可以拿到相关证件，在当今社会，多一项技能总是好的。于是我就心动了，在20__年3月19日到5月11日这段时间，我有幸参加了甘肃太昊职业培训学校举办的第十八期三级心理咨询师的培训学习。

培训开班仪式的当天，我见到了慕名已久的甘肃太昊职业培训学校校长莫兴邦，他有很多头衔。首先是开场白，莫校长知识面很广，见解独到，让我受益匪浅，尤其听到莫校长说“救人须自救”，我觉得从心理上达到了共鸣，我更加坚信我要努力学习，可以自我“救赎”，使自己内心有个升华，可以更好地在家庭、单位做好自己分内工作，扮演好自己的角色。

学校很贴心地为学员提前发书，以便学员们先开展自学，学校整体学习时间安排在每周的周一到周四晚上，周六周日白天，由于个人工作原因，未能去现场听课，感觉有些遗憾，但是学校把每个老师的讲课录音上传到QQ群中，方便学员们下载收听，培训老师首先从基础心理学讲起，依次是发展心理学、社会心理学、变态心理学、心理测验和心理咨询，最后是心理技能，每个老师都有自己独特的风格，每节课听完都有收获，在5月2号、3号，学校为大家请来了南京大学的高学德博士，为大家串讲了一下所学的内容，之后再5月11号莫校长页亲自上阵，为学员们答疑解惑，莫校长为人和善，客气有加，很受学员们的喜欢。

到了5月17号，考试的日子到了，我们来到了西北师范大学，这里是国家职业资格全国统一鉴定兰州考点，早上八点半到十点是职业道德考试，十点半到十二点半是职业技能考试，考试是检验自己学习效果的最好办法，我有信心。随后在田家炳教育书院我们第十八期的学员们合影留念。

回想前两个月的点点滴滴，竟有些感动，工作9年了，从来没有这样充实过，感觉又回到了上学那会儿，心里满满的······在今后的工作学习中，我还将继续努力，学以致用。

心护师的培训心得（篇11）

20__年8月16日至8月27日，在学生处的组织下，我系三名辅导员来到了中大培训中心进行了为期十二天的三级心理咨询师培训，这次培训真是令人获益匪浅。培训期间，老师们在讲解教材的同时，还结合了自身的经验，让人对苦涩难懂的心理学理论有心理咨询师培训学习心得了形象的理解。

培训老师从基础心理学开始介绍，然后慢慢过渡到心理技能。经过此次培训，我才分清，心理的正常与不正常。一般所说的心理问题是指正常心理中的不健康心理，而不正常心理则是指有心理疾病，这就需要去医院进行诊断治疗了。我们通常所说的心理咨询的面对人群是心理正常的人群中不健康的。

作为一名辅导员，所面对的是高校学生，对于自己带的学生要有一个总体把握。例如对于大一的新生，因为是刚来到一个新的环境，对于周边的人和事都不太了解。离开了家庭，离开了自己生长的地方。纵然是在高中时期表现十分优秀的学生，可是来到大学后，突然间这种优越感消失了，那一种失落与落差会造成新生自卑感的产生。因为军训期间的高强度训练，也会使新生感到身心的疲惫，从而让部分新生有躯体疼痛感的现象产生，还会有如莫名的紧张感，恐慌，甚至会抑郁等。这就需要辅导员对这些学生进行重点关注，通过与这些学生的交流，通过其他同学的侧面观察，来使他们尽快的适应校园的环境，如果在进入校园后两个月还是无法转变那种孤独、无助的心境时，那么对于此类学生就要请学校专门的心理辅导老师进行辅导了。

当然，作为一名辅导员，首先自己的心理就要是健康阳光的，不然如何去进行心理辅导。要通过自己的言行去感染学生，去带动学生。

记得培训的时候有个老师在讲心理诊断的时候，就说了，心理咨询师对于来访者，即使对方的穿着打扮、言行举止，你再怎么不喜欢都好，都不能抱有厌恶的态度，也不能说来访者有言语刺激到咨询师某根神经了，就与来访者进行争执。咨询师面对来访者是没有对与错之分的，如果是实在是无法接受来访者的咨询，那么就只能是转介了，不然这样只会加重来访者的心理问题。既然如此，我们面对自己的学生也是一样的。对于学生，我是辅导员，是老师，可是在年龄上，我只是他们的大姐姐，应该要向对待弟弟妹妹似地去关心、爱护他们。当然，如果学生能够像对待大姐姐一样的看待我，能够说出自己的真实想法，这对辅导员的思想心理辅导工作也是极有便利的。

做了一年的辅导员工作，对学生的'了解也越来越深入了，也越来越多的学生愿意与我谈心，对于班级上的情况，除了心理委员会关注班上有心理问题倾向的学生，他们周边的同学们都会关心他们，让他们感受到温暖。

在我带的学生当中，有心理问题倾向的大都是贫困生，他们有的自卑，有的偏激，有的过于自信。不过是自卑心理的占大多数，因为家里的贫困，所以他们交不起学费，穿不起漂亮的衣服，害怕班上同学嘲笑，为了能拿奖学金而拼命读书。即使是成绩再优秀也好，也打消不了他们中一些人的自卑感，于是与班上同学的关系就不好，总是独来独往，就像是个独行侠。培训时，老师们也有说过，他们并不想成为独行侠的，给人感觉好像很独立，很潇洒，其实他们内心的孤独感是那些家庭优越的学生们无法体会的。

并不是说家庭贫困的学生才有心理问题，家庭富裕的学生也会有。有些家庭富裕的学生家长并不关心自己的孩子，只是将钱给孩子花，自己忙自己的事业，这样就会造成孩子的心理扭曲。记得有个老师就讲过这种情况，说是一个单亲家庭成长起来的孩子，那个孩子的妈妈很会做生意，也做得很好，可是她总是不在家。到后来孩子上了大学了，再一次心理普查中，查出这个孩子有心理问题，于是心理辅导老师就找了那个孩子谈话，结果却发现，那个孩子很痛恨自己的母亲，甚至是想杀了她。为什么呢？就是因为那个母亲除了赚钱，根本就不关心自己，使得自己像是被抛弃了一般。这是一种很可怕的现象。

当然，对于心理有问题的学生我们辅导员要重点关心，可是对于一些表现一般的学生我们也要关注。那些学生成绩一般，表现一般，甚至有时候会被人忽略了。他们中大都是对于周边环境有着比较好的适应感及满足感，可是总会有一小部分因为家庭的一些变故或是身体的疾病而突发的心理问题，这就需要辅导员的细心关注了。

通过这一次培训，使我的身心都得到了极大的鼓舞，也为我日后工作的顺利开展增强了信心。