初一军训拉练心得大全
军训，是对学生受益非浅的活动，不仅能提高学生的身体素质，还能提高老师与学生之间的深入了解和深厚的感情。下面的内容是小编精心整理的初一军训拉练心得大全，希望您可以喜欢。
初一军训拉练心得大全篇1
夏末的黄昏，从校园的大门口，涌出一群身着绿色迷彩服的少年，一个个身疲力尽地迎着余晖，踏着晚霞，拖着长长的背影，走在回家的路上……
这几日，毕业于各个小学的九百多个初一新生展开了为期5天的军训生活。相信这段日子将会成为每个同学一段刻骨铭心的回忆……
军训第一天，我们满怀好奇地踏进宽阔的绿茵场。
一开始，我们还不停地嘻嘻哈哈，交头接耳地说着什么，一会儿，我们这些祖国的花朵便被太阳晒蔫了似的，一个个无精打采，垂头丧气。
在烈日下曝晒的滋味可真不好受：无情的太阳涨红了脸，使出九牛二虎之力，散发着身体里的全部力量，炙烤着大地。我们在烈日下练站军姿5分钟，老师在队伍中穿梭，还不停地讲述站军姿的要领：“头放正，眼平视，挺胸收腹，五指并拢，紧贴两边……”
时间一分一秒地过去了，每一分钟都像一年，蜗牛似的一步一步、慢条斯理地从身边爬过，我不禁感叹：为什么要说“时光匆匆如流水”呢?而不说“时光漫漫如蜗牛”?
5分钟慢慢悠悠地过去，我却感觉度过了5个春秋。当老师宣布全体休息的时候，班里叫苦声响成一片。所有人迫不及待地做起了运动：踢踢腿，弯弯腰，扭扭头……
以后的每天都是这样：老师反反复复地训话，教官一遍一遍地演示，我们也为命是从，同时也学到了不少……
青翠的松树，如果没有寒冬的磨练与酷暑的挑战，只有阳光，那么，小松树又如何能长成挺拔的翠松呢?可能永远也只是一棵一阵狂风便能括倒的小松树吧!我相信，现在在军营中的辛苦与劳累，最终会变成我成长道路上一座结实的桥梁!
初一军训拉练心得大全篇2
这次军训，是一次艰辛的旅程。是一次很好磨练意志和锻炼身体的机会。对我们这些整天在父母庇护下长大的孩子更是一次难得的机会。
军训这几天，正是台风即将来临的时候，太阳非常猛烈，但是，我们要顶着烈日辛苦训练。抬头、挺胸、直背……教官为了让我们把动作做标准，不厌其烦地要我们做十遍二十遍……尽管在太阳底下站得脚底发麻，渴得喉冒青烟，我们也不能喊累，只有坚强地挺住。军训很苦，有时心里也在打退堂鼓，想着家里的舒适，心中便激起了思乡的涟漪，然后在不知不觉中落泪，那时，真希望自己已经坐上了回家的车。但是，我们想想那些保家卫国的士兵们吧，他们置生死于度外，在比我们更可怕的训练前毫不低头，他们连死都不死，难道我们就这一点小小的困难，也不能客服吗?难道我们被这微不足道的困难吓到了吗?不，我们一定要凭着自己的意志力撑下去!凭借着这种力量，军训，我们闯过来了!
通过这次军训，我们端正了思想，树立不怕苦，不怕累的人生观，磨练了我们的意志力与忍耐力，使我们稚嫩的思想变得成熟，弱不禁风的身体锻炼得强硬，是我们的组织纪律性得到提高，团队精神得到进一步的加强。
虽然军训很苦也很累，但是军训促使我们在方方面面得到了提高，所以，不论如何苦，如何累，我还是要说一句：谢谢了军训。
初一军训拉练心得大全篇3
我终于度过了五天劳累的军训，在军训的这五天内，我虽然很累很苦，但是我学会了很多。
如果能用一个字来形容我的军训生活，那就是“累”。在军训的第一天，我站了很长时间的军姿，在这一天我学会了坚持，将累和苦都坚持下来。在军训的第二天，我和同学们练习了起步走，虽然没有昨天累，但是还远比平常生活累，在这一天我学会了适应这里的生活。第三天的训练是这几天来最累的，这一天的下午，我和同学们在烈日下站军姿，我挺着胸、夹着胳膊，仅仅站了十分钟，我的汗水就已经顺着脸庞滑落到了地上。在三面转法的训练中，我集中精神听教官的口令，身体绷直，做完后我全身酸痛，虽然很累，但是这一天我学会了怎样享受这里的生活。
这五天来，我学会了坚持、适应和享受，还学会了独立生活、吃苦耐劳的精神和克服困难的毅力。我们这些城市里的孩子不能再像以前那样懒散了，我们要多吃苦、多流汗、多用功，只有这样我们才能改变，变成品德兼优的好学生。吃苦不仅对我们的身心有很大的帮助，而且对我们的身体也有极大的帮助。
军训对我来说就像一块磨刀石，我只有不断的磨练自己，才能让我身心健康、身体强壮。
初一军训拉练心得大全篇4
当跨入中学的校门，我想一个字眼就会不时的在我的脑中浮现——军训。军训，是步入中学的必修课。他像一阵倾盆大雨泼洒下来，下的喘不过气来，又像一阵大风吹来，吹进前所未有的眩晕之中。
“苦”
军训五天的生活中，“苦”自然少不了。在前四天的烈日炎炎中站着“两脚跟靠拢并齐，两脚尖约为60°两臂自然下垂，手指并拢，大拇指贴于食指第二节，中指贴于裤缝线。收腹，挺胸，身体保持正直;张肩，抬头，身体向前倾。”马教官总是这样提醒我们。在毒辣的，没有一丝凉意的天气中，汗水很快浸湿了上衣，一滴一滴的滚落下来。肩膀酸痛、双腿麻木，又有一些想晕的受。刚开始，教官就告诉我们想动就要打报告，可我们都不敢，只好私底下——在教官扭过头去的时候，挠下痒，动动身子，捋捋头发。自认为教官看到不了，可教练都看在眼里，叫出几个违纪的同学蹲下，哦!我的天!放了我们吧!
“乐”
有苦自然有乐，在下课的时候，今个男孩子追着教练跑，在教练周围围了个圈。我们几个女生呢，就在一旁静静地看着他们打闹的样子。最好看可又最不忍心看的一道风景线就是看男生做俯卧撑、深蹲和蛙跳了，从这头跳到那头，又从那头跳会来。不仅如此，教官的隐私也被我们十万个问题掏光了：“教练你家在哪?”
“黄河广场。”
“黄河广场哪?哪个小区?”“教官你参军几年了?”……可怜的教官的帽子和腰带也被他们带了去，连……连水也被调了包。啊!可怜的教官。
“酸”
军训已接近尾声，会操训练也开始了，虽然下了点小雨，但没办都打起了十二分的精神劲，到我们班时，每一位同学都认真做好了每一个指示，博得了其他同学的掌声。会操结束了，军训生活也随着走了，教官也要走了。不知为何，心中也为他感到不舒服，有点酸酸的就好像再见不到一样。回头想，教官也并没有那么严厉，也没有我们想象中的“魔鬼”一样可怕，他是那么平易近人，那么可爱!
军训生活让我体会到了军人的英姿飒爽，感受到了军人的毅力，震撼到了军人“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神。
初一军训拉练心得大全篇5
在暑假接近尾声的时候，我们这些闲散了一个月的“神兽”回笼了，纷纷从家中赶往学校，开始了为期盼中的五天的军训生活。
开始集合的时候，同学们兴致勃勃，心情激动，充满着热情和期待。到体育馆，大家集合站好队，军训在寮亮的国歌声中正式开始了!一开始教官教我们站军姿，“军姿要抬头挺胸，手臂贴紧身体两侧，手掌中指要对准裤脚的缝，人身体要一动不动，谁身体动了就要打报告”，当时我想：不就是一个站军姿嘛，小儿科，就是站立正姿势，轻轻松松，简简单单。可是没过多久，我才意识到我小看了站军姿的辛苦，才站了没几分钟，身穿的迷彩服就已经被汗水打湿了大半，仿佛有千万只蚂蚁在身上爬，浑身痒痒的难受死了，腿脚也酸痛，马上都要坚持不住了，原本挺得笔直的背不由得渐渐地弯了下来。正在我努力坚持的时候，教官说话了：“刚才有人身体动了没打报告，现在所有人蹲下，双手往前平伸，不许动!”。于是，我以为放松了腿部的肌肉，人可以蹲下，只用抬手平伸，这应该很轻松的。可我还是想得太简单了，它并没有我想象中的那么容易，没蹲多久腿部就酸麻了，肩部也酸酸的，这种难受无时无刻不在煎熬着我。时间过去了几分钟，对我来说仿佛过去了一个世纪那般漫长。几分钟后教官终于下达了休息的命令，浑身的酸痛和难受终于可以得到舒缓和放松了。
其实这还不算什么的，最苦最累的还在后头。烈日炎炎下，空旷的校园里，我们还在炙热的阳光下艰难地坚持着训练，即使大汗淋漓也不可以抬手去擦，即使腰酸背痛也不可以休息。在这种情况下有些意志坚强的人，可以坚持让自己一动不动，仿佛一座定了型的雕像;有的人意志没那么坚强的，就在偷偷的轮流切换酸痛的腿，让身体偷偷的放松一下;还有的不敢打报告，就趁教官回头的时候偷偷的弯弯腰伸伸腿，教官一回头他就立即昂首挺胸的，有模有样的标准站姿。
当然有苦也有甜，自然而然的我们也乐在其中。教官为了活跃气氛，挑选一些训练不规范的同学，面向大家进行才艺展示，有唱歌跑调的，有玩梗的，有傻傻地站在前面半天说不出一个字的，这一个个小小的插曲大大减轻了训练给我们带来的苦和累，让我们在欢笑中忘却了训练的劳累。
训练归训练，打闹归打闹，当5天的军训期一到，我们和教官终究还是要分别的，即使再舍不得，也要为这场充满着酸甜苦辣的军训之旅画上句号，心中有千言万语想对教官说，这次的军训苦在身，甜在心，这种苦与甜无法用言语表达，只能用心感受。
这次军训让我明白了所有成功的背后都少不了坚持，让我明白了军人的平时训练的艰辛与不易，我们今天的和平生活是革命先辈们用血汗和生命换来的，是靠我们祖国的强大和我们的人民子弟兵的守护得来的;付出和收获必会形成正比的，坚持就是胜利。在结业典礼上，主任送给了我们一句话：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来!
这句话它将一直激励着我努力前进!
初一军训拉练心得大全篇6
开学前一周，我们迎来了魔鬼般的考验——军训，也让我的人生有了一次独特的体验。
不必说炎炎烈日下跑步的艰辛，也不必说打匕首操打到让人怀疑人生，单是“站军姿”就让人脱几层皮。
“一!二!三!四!”随着洪亮的口号声，那位外表天使内心魔鬼的教官，就像一尊铁塔矗立在我们面前。
“站直了!背挺起来!不要动!”那声音简直像一把利剑刺入耳中，吓得我一个激灵将背打直。炽热的太阳烘烤着大地，远处的地面冒着热气，似乎水泥地都已经被蒸得软软的了。刺眼的光芒照着我们的脸，使我不得不将低着头，用帽子遮住脸。刘海已经被汗水浸得油光光的，卷曲着搭在额前。
“头抬起来!”教官吼道。同学们已经被烈日晒得蔫不拉几了，谁还敢抬头直视太阳?见我们不为所动，教官皮笑肉不笑地嘿嘿两声：“都不抬头是吧?那好——”随即眉头紧锁，脸黑似包公，极具杀伤力的眼神恶狠狠地刺向我们：“全体都有，脱帽!”什么?脱帽!教官，我们的脸怎么办?护了一年多才白的啊!我内心呐喊到。同学们都噘嘴小声抱怨着，但看到教官严厉的目光下，只得乖乖将帽取下。顿时，阳光像千万支利剑刺向我的双眼，又像千万条刀片割着我的脸颊;豆大的汗珠又在伤口上撒盐，我下意识地用手去挠了挠。“动什么!”他吼道，那声音像火车在我面前鸣叫，差点将我耳膜振破。
“有的在动!全体都有，蹲下。”千万别小看这个动作，整个人的重心集中在左脚，脚拇指似乎要断了。为了保持平衡，我将背差点弯成一张弓。“头抬起来!”顿时，我似乎听见我的脚拇指在呻吟：“遭不住了教官，要断了。”教官冷笑着，看看手表：“现在17：30，蹲得好就到17：35，蹲不好就一直蹲!”“啊!”同学们动了动酸痛的腿，敢怒不敢言。
“还在动，加一分钟!”我怒视着教官，咬着牙抬起头。顿时，汗水像瀑布一样流到脸颊，又一股刀割般地疼。我咬着嘴皮，挺直了腰板。刘海已经湿得贴在头上，脚拇指的疼痛与双颊的疼痛交杂在一起。刺眼的太阳在我周围晃着。要晕了过去。不行!不能晕!我死死地咬紧嘴皮，抬起头。这并不能难倒我!
“起立!”这声音不啻于一声“特赦令”，全班同学都用手撑着双膝艰难地站起来。此时，教官一反之前的威严，温和地说到：“同学们，我们军训的目的，不是故意要折磨你们，而是磨练大家的意志!你们的路还很长，以后会遇到更多困难。现在的艰难你挺过来了，以后才会明白，人生没有过不去的坎。”我揉揉酸痛的腿，向着教官笑了。
这一段经历虽然只是七天中微不足道的几十分钟，却让我明白，什么叫不服输。人的一生中没有过不去的坎，只是自己认输罢了!