心理情景剧的心得
心理剧(psychodrama):是由精神病理学家莫瑞努(Moreno)1921年提出的，心理剧能帮助参与者，通过音乐、绘画、游戏等活动热身，进而在演出中体验或重新体验自己的思想、情绪、梦境及人际关系，伴随剧情的发展，在安全的氛围中，探索、释放、觉察和分享内在自我是一种可以使患者的感情得以发泄从而达到治疗效果的戏剧。下面是小编带来的有关心理情景剧的心得，希望大家喜欢
心理情景剧的心得1
排队来到报告厅，原来，今天在这里有我们四年级盛大的《心理剧表演》活动。
我们四班幸运的第一个表演节目。崴崴、丫丫、云云和启晨带给了我们《可以超越的长绳》的故事，故事讲了几个同学参加跳长绳比赛，紧张地小美连续三次被绊倒，致使比赛很糟糕。同伴们都生她的气，不再理睬她，这让小美非常伤心。第二天，同学们玩游戏时小美就不再和他们一起玩了。最终同伴们真诚地向她道歉，他们又开心地在一起。四个小演员们用他们的理解，用表情、动作把生气、伤心、开心表演的精彩感人，获得了大家的热烈掌声。通过这个故事，我明白了，同学间要互相帮助、关心，才能收获真诚的友情。
一班和二班的《生日》耐人回味，家境富裕的A和父母在外打工的B同过生日，不同的生日礼物，不同的家庭，同样的父母的爱。让我看懂了，不论什么样的礼物都是父母用辛苦的工作挣取的。我们应该不追奢华，只追求检朴。相对与富足的生活我们更渴望父母的陪伴。真希望爸妈能看一看这个剧，多陪伴孩子，关注孩子的成长，陪同成长的一点一滴。
三班表演的是《被撞风波AB剧》。A幕欢欢撞倒乐乐后若无其事地走开了，乐乐很生气，两个人差点打起来;B幕欢欢再次撞倒了乐乐，欢欢马上向乐乐道歉，乐乐开心地原谅了他。这一个转变是小天使教会了欢欢站在乐乐的角度去思考。这让我明白：当你做错了事或伤害了别人后，应该站在别人的角度去思考问题。勇于承认错误，如果逃避只会引来更大的事端。
我发现，这些剧中都有“想别人”这一点，让别人舒服一点很简单，一句简单的问候，一句“对不起”，足以温暖我们小小的心田，让我们每个人的心田里都流淌着能温暖别人的甘泉。
我想这就是我们可爱的演员要传递给我们的，我想这就是学校组织这次《心理剧表演》所要传递给我们的吧。
心理情景剧的心得2
经过数周的行动和心理准备，终于迎来了一年一度的校园心理情景剧表演大赛。说实在的，对于我来说，本次的工作准备是略显不足的。在看过其他几个院系的决赛后，明显感到差距。
此次活动我是负责初、决赛评分表制作;互动环节题目挑选和PPT制作;情景剧统分计时以及赛后名单整理工作的。虽然有了上次心理知识竞赛的经验，但此次的工作质量却显得不够理想。
首先，在表格制作时，不够仔细，在经过数次提醒下，屡次修改。在最初的版本上，制作相对单一，未能理解初赛和决赛的重点，使得初赛评分表与决赛评分表的格式雷同，未能表现出决赛与初赛的差别。所幸在经过提醒后，对初赛评分表进行了重新制作，最终基本符合要求。另外，在排版和打印，我也犯了不少错误。在最初的表格制作时，能考虑到排版问题，致使前期工作白费，浪费了宝贵的时间。打印方面，初赛评分表的打印还算符合要求，但决赛评分表打印时，却由于打印前调整的差错造成明显的失误，使得表格的位置偏左、其中一条边消失。在最后的打印上发生差错，表示抱歉，以后会加紧注意。
在互动环节的题目选择上欠缺考虑，只是在简单比对心理知识竞赛的前提下，未能考虑观众的程度，选择的题目难度过
于高。在PPT制作上未能考虑到实际效果，以及环境需要，PPT的基本色调过暗，不符合实际现场要求。结果就是，最终的PPT不能使用，需要重新制作，增加了他人计划外的工作，以及对精力的消耗。经历了这次的工作，增加了对于PPT软件的操作经验，也使得我明白了，需要增加对OFFICE软件的熟练操作的重要程度。
在关键的决赛的工作上，任务相对轻松，未出现过多失误，表现的还可以。不过在开场前，道具的搬运，出现了搬运不需要的道具的错误，造成结束后搬运回去的累赘。我认为这次失误的是沟通不足和对现场不熟悉造成的，首先对场地了解不够，未能发现现场有的可以利用的道具(主要是桌椅数量和种类)，以及不能有效变通(如，长凳可以用多张靠背椅并排代替)，由于与参赛队伍的沟通不足造成道具准备不足的问题。
在赛后名单整理方面，也发现了不少的问题;
1. 通知不够及时，使得不少班级的观众名单，收到时
间较晚，这方面也有沟通不足的问题，在发现某些
班级名单还没收到时，没能与部门内同事及时交流，催促名单提交。造成此项工作效率不高，用时较多，几乎误事的差错。
2. 名单整理时不够仔细，几个班的名单标注出错，造
成重复工作的结果，这方面的原因与名单的交付时
间延后有不小的关系。
3. 由于对软件的不熟悉，发生保存文件失败的结果一
两次。这是造成工作效率不高的最大原因。
另外的，就是与他人沟通不足的问题，在这方面是我自身的原因，在出现问题是闭门造车，未能及时与部门内的人沟通，进而造成他人工作上的麻烦。
本次总体来看，工作效果基本能达到要求;配合方面略显不够，需要增加沟通，不能再拖后腿了;在软件的操作上，仍需要加强学习。
心理情景剧的心得3
这周有一个很重要的活动，就是心理剧表演。
的确，剧本表演的真的很不错，演员们表演的很卖力。有洒水的，有撒花的，甚至还有撒人民币的。最后结尾处几个“你会跪的”， 愉悦而深刻的告诉了我什么应该做，什么不该做。
毕竟，我们只是学生，不是专业演员，表演中也有欠妥之处，但这几个剧本还是给了我不少感触。
先说说别人班的。
“十字路口”，是人生的选择，寓意深长。剧中三种不同的选择，决定了3种命运。我还记得其中有一句荒诞的话：“我有的是钱，我就可以任性。”有钱真的可以任性吗?只是我们的青春是无价的，是钱换不来的，难道我们能用这任性吗?在青春几年中要做有意义的事，不然就会跪的。不过我从中也得知了浪子回头金不换的道理，之前做错事，只要能该，就是好样地。就像哪个在挥霍青春时猛地发现自己错了的那个人，结局会不是一样还可以吗?要知错就改啊!
说道这，我又想起了另一个班表演的剧本。讲的一个女孩在堕入“深渊”时，她最好的朋友拉她回正轨的故事。将一个连续早退的同学拉回正轨需要多大的力啊!而正式她的朋友，让她认识到现实，勇于面对过错，改过自新，最终和朋友一起考上了一个理想的大学。这才是真正的友谊!常言道：“近朱者赤近墨者黑”说的就是这个道理吧.交一个好朋友真的很重要。
换一个话题，再说一下本班的。感情真的很真挚，确实很好。母子情深，在剧中表现的淋漓尽致。父母的确为我们做了很多，我们怎么能不为他们想一想呢?学习是自己的事，不让父母操太多心才是王道。当然，我觉得最出彩之处在于我们确实应该换位思考一下。这样很气愤的是也许因此平淡，而这正是我们交往所必须的。无论是与父母，老师，同学乃至以后遇到的其他人，在对他们发怒前，换个角度，换位想一想别人的感受，这样相处才会更融洽，当然愤怒也消失很多了。
这次心理剧给予我很多感触，告诉了我为人处世的很多道理，值得我深思。如果可能，时间允许，我会在看一遍。希望我能成为剧中的正面人物。
心理情景剧的心得4
我们由生活中的一件小事——寝室室友之间的相处问题，编写了这个剧本，也在整部剧的编排中探求着寝室室友之间该如何相处。如果我们连室友之间的关系都处理不好的话，我们就无法成为一个合格的大学生。
前不久，复旦大学的寝室投毒案受到全社会的关注，之后南京航空航天大学一大学生因琐事被室友刺死继而令舆论哗然，而就在4月25日，安徽审计学院又出现了一起寝室血案。从清华大学的朱令铊中毒事件，到云南大学的马加爵事件，再到如今的复旦大学寝室投毒案，中国高校接连出现“同室操戈”的寝室悲剧，不得不让人在震惊的同时感叹着“同窗共读，相煎何急!” 同窗共读的美好情谊自古传诵，为什么如今却沦落到“同学间感谢不杀之恩”的地步?大学生的寝室关系究竟应该如何处理? 调查发现,近四成大学生认为自己的寝室关系不够融洽，寝室关系已成为摆在当代大学生面前的一道槛。寝室是学生在学校与同学相处时间最长、相互了解最深的地方，对学生的成长和成才起着极其重要的作用。搞好大学生寝室关系自然也意义重大。比起“同室操戈”，为什么不选择珍惜来之不易的缘分，同室友一起“辞香到尽头”呢?
不可否认，现今大学生的寝室关系已经不是只有同窗之谊那么单纯美好。文化差异与生活习惯的冲突、性格与兴趣的多样化、同寝室间的各种竞争等使得如今的大学寝室往往成为学生矛盾的聚集地与爆发地，寝室关系一不小心也会演变成为“危险关系”。
我们小组想通过这次心理剧唤起大家对恰当处理寝室关系的重视。心理剧是一种行动技术，通过角色扮演来探索一种自发的人际互动的可能性，我们相信只有自发的人际互动才能带来真正健康的关系。
青春期的我们会有点小叛逆，小纠结。但那是我们这个时期特有的标志。我们会犯错，那是难免的，因为我们还年轻，还有许多的机会。我们也有梦想。也许是很小的梦想，也许是天马行空的幻想，但我都会朝着这个目标去努力。因为我们有的是热情与活力!
这次的心理剧令我感受颇深。演员们都演得很好，尤其是主演，很有感情。在表演过程中，每个演员都表演的很投入，恰当的表达出了内心的感受。各有各的特色，都非常的棒!他们用精湛的演技再现了大学校园中人与人相处所存在的一些小矛盾，并使我们进行自我反思，看看这紫萼情况在我们身上是否也存在。没有华丽的词藻去修饰，也没有假的空话大话。
青春期，花一般的季节。我们肆意绽放着属于我们的光彩，同时不能忽略我们心灵深处某个细微的环节。我们要注重心理健康，拥有一个良好的心态，只有这样，我们才可以度过一个精彩而又快乐的青春期!
心理情景剧的心得5
有幸观看了学校的心理剧决赛，感触良多。
以下的话可能与台上的节目关系不大，但是这些就是我从各种心理剧中得到的感想。
每个心理剧都是由学生自己创作，自己编排，自己出演的。他们付出的辛苦，只是为了让我们了解到自己周围所存在的一些心理状态。
我们每个人的内心都或多或少的都会存在一些负面情绪。如果任其发展，其后果不堪想象，我们能做的，不是如何不产生负面情绪，而是如何去消除这些情绪。
人生在世烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的。
所以当你感到抑郁的时候，假装自己很高兴的去做事吧，你会发现很快你就会改变自己的心情。
有的时候，其实自己会产生一些自卑的心理状态，感觉自己人长得又不帅，成绩也不好，一无是处。但是仔细想想，自己身上还是有着许多优点的，比如为人真诚友善，就不会产生负面情绪了。所以，学会调节自己的心理状态很重要。
在大学期间我们可能会遇到以下问题：1、环境适应问题2、学习问题3、人际关系问题4、恋爱与性心理问题5、性格与情绪问题6、求职与择业问题7、神经症问题
不管是什么心理问题，只要学会了调节自己就能克服。
最后我想说，作为大学生我们要阳光向上，不能在情感问题上浪费时间，更不能为此影响学业，对此我深感惭愧。我希望所有人可以以我为鉴。
做一个心理健康的人!