防空防灾演练心得体会
我们有一些启发后，可以将其记录在心得体会中，这样有利于我们不断提升自我。但是心得体会有什么要求呢？下面小编为大家带来防空防灾演练心得体会【15篇】，希望对您有所帮助!
防空防灾演练心得体会精选篇1
为了进一步增强我校师生的安全意识和在和平时期的忧患意识，提高师生应对各种应急突发事件的能力，培养良好的行为习惯，掌握应急避险技能，福山小学于9月18日开展防空防灾应急演练。现将活动总结情况如下：
一、领导高度重视，统筹布局
为确保此次演练的顺利进行，学校高度重视专门成立了领导小组和工作小组，制定了科学、合理的实施方案，对演练做了科学安排、周密部署，对各班指挥和楼道安排进行了统筹布局，都有明确的相关责任人。
二、精心做好前期准备、开展系列教育
首先，学校在演练前积极开展前期宣传教育工作,并结合演练开展主题教育活动。从9月17日开始，学校在校园内张贴防空宣传标语和海报，结合防空防灾知识利用校园广播台、晨会、主题班会活动等形式开展集中教育。提前组织师生进行相应的训练准备和预演，使师生员工全面了解掌握了疏散线路和分流方案，教育和提醒学生在演练过程中不慌张，从容不迫进行演练，按规定路线有序疏散，有效防止了拥挤踩踏等事故的发生，为本次演练做好了扎实的前期准备工作。
三、严密组织此次活动，保证活动安全进行
随着防空预先警报的响起，全体学生在班级走廊排好队，做好防护动作，准备随时撤离。
随着第二遍警报——空袭警报的响起，全体学生在老师带领下立即快速有序地从各班教室跑出，按照规定路线，有次序的撤离到操场，沿途的教师认真地进行着疏导，途中没有发生任何事故。各班赶紧快速地找到自己的集中地点，班主任马上清点人数，并报告给总指挥，学校及各部门领导对各班进行严格的巡视，并进行安全教育；
随着第三遍警报——解除警报响起，全体师生，学校组织学生在操场集合，刘校长针对本次活动进行了全面的总结，对此次演练进行了全方位的总结，他指出，每位师生要把安全牢记心间，做到安全工作常抓不懈，同时号召全体师生勿忘历史，勿忘国耻，理性爱国，将满腔爱国情怀转化为内在的行动，从自身小事做起，以自己的一言一行去践行“为中华之崛起而读书”。
此次活动达到了预期的效果，切实夯实了我校师生的安全防灾意识，为营造和谐、平安校园奠定坚实基础；同时培养了学生的热爱伟大祖国情感，增强了民族凝聚力和向心力，使学生受到一次爱国主义的思想洗礼。
防空防灾演练心得体会精选篇2
通过学习了《现代员工防灾避险应急手册》一书，使我深刻认识到防灾避险知识应该是每一个人必需掌握的，因为任何时候安全都只是一个相对的概念，危险才是绝对的。生活、工作中，危险无处不在，任何时候突发的灾害、任何微小的失误或是一念之差，都有可能带来灭顶之灾。所以，提高防险避灾意识，对于保证安全至关重要。国为只有意识到危险，才能防范危险，避开危险，消除危险，真正保障我们的安全。根据我们在日常生活中常会遇到各种灾难与险情，结合对《防灾避险手册》的学习，谈一些自己的心得。
常言说，天有不测风云，人有旦夕祸福，天灾人祸总是与人类相伴相生，如影随行，从来没有远离。其实又岂止是天灾，生活中还有太多看似微小的，不经意的事，一些司空见惯根本不被人注意的细节，都可能给我们带来不可挽回的、致命的后果。虽说危险无处不在，无时不在，但只要我们小心提防，时刻保持高度的防灾避险意识，全面掌握丰富的防灾避险知识和技能，关键时刻会自救更会救人，必然也会绝处逢生，把伤害和损失降到最低，突破险境，逃出生天。
在面对突发的灾害与紧急事故，要学会避险自救，掌握急救方法，临危不乱，保持清醒的头脑。学会急救常识，多一些急救知识就多一线生机，危急时刻拯救生命就是争分夺秒，就是与死神赛跑，早一秒钟展开急救就有可能留下生的希望，所以急救常识不仅仅是医生的专业知识，更应当成为我们每一个人的必备常识，使我们在关键时刻救人生命。学习自救，急救知识，不仅是对自己生命的守护，更是对他人生命的关爱与尊重。
做为一名烟草员工，要了解自己所在岗位的安全隐患，做好岗位安全事故的防范，消除隐患，杜绝违章操作。在日常工作中，除了严重威胁我们生命安全的灾难和事故之外，工作中的危险也要高度注意，一不小心也可能会被夺去生命，带来伤害，所以警惕岗位安全，保证岗位规范操作，减少违章违纪，学会事故应急处理和自救逃生方法是非常重要的。然而，日常生活安全也要加强防范，因为日常生活琐碎而繁杂，危险也如影随形，时时存在。所以，生活安全更应全面防范，注重细节，防微杜渐，消除一切生活隐患，杜绝一切危险因素，掌握关键逃生技巧，才能化险为夷，长保安全。
《现代员工防灾避险应急手册》一书是员工危急时刻化险为夷的随身秘宝，它教会我们的不仅是常识，更大的是教会了我们在各种危急情况下逃生、自救、和互救的能力，是一门技能。生命安全，重于泰山。我们要时刻清醒的提高防范意识，因为隐患险于明火，防范胜于救灾，安全第一，预防为主。工作中做到不违规不违章，认真学习各项安全管理制度，知道应该遵守什么安全生产规定，做到心中有数，严格遵守各项安全生产规定，避免违反安全生产规定的情况出现，做到不犯错误，工作中处处留心，及时提醒其他同志，避免发生安全事故。总之，我们每一个人都应当积极学习防灾避险知识，加强防灾避险意识，提高防灾避险技能，才能真正面对无处不在的危险，应对突然而至的灾祸，保护自己和家人的平安和幸福。
防空防灾演练心得体会精选篇3
在刚才的防空疏散演练活动中，初中部和小学部各班的疏散基本能做到安全及时、疏散有序、动作规范，说明大家已经初步具备了在突发事态发生的情况下，安全有序撤出现场的能力。但是，我还是看到了部分极个别班级对于信号的了解不到位，以至于疏散时间略有偏差；部分同学对抱头和弯腰的要求理解不到位，以至于姿势不太规范；个别班级清点人数耗时有点长，说明还没有找到更有效的办法，这都需要相关人员及时调整，大队部和学生会要及时跟进，凡是涉及到师生安全的事情都是头等大事，我们必须一如既往地严肃对待。
我们的这次演练，主题是“九一八”防空疏散演练活动，是再次警醒大家“勿忘国耻、铭记历史”！估计很多小同学对“九一八”这一段历史还没有形成概念。
今天，祖国大地又鸣响了防空警报。那每一响都是一句：“中华民族到了最危险的时候”！九一八，十四年抗战的序幕。少年有感，则中华腾飞！少年不忘，则民族复兴！让我们在这个特殊的场合，升起我们的国旗，再次用鲜艳的五星红旗激励我们勿忘国殇，吾辈自强！升旗仪式，现在开始！
防空防灾演练心得体会精选篇4
为了提高全体师生的防灾意识，学会生存，在突发火灾等各种灾难中的疏散自救自护能力，根据《中华人民共和国人民防灾法》规定，按照教育局要求，我们成功地组织全校学生进行了疏散演练活动。在刚才的演练中，由于师生们思想重视，组织到位，准备充分，老师和同学们能按照要求认真对待，疏散迅速、有序，保证了这次演练的成功。在此我向对这次演练的成功表示祝贺，向为这次活动付出辛劳的各位老师表示感谢。
“学校安全事关社会稳定，事关每个家庭的幸福与安宁”。我们要始终牢固树立“生命至上，安全第一，预防为主”的思想，以创建“文明校园”、“平安校园”、“和谐校园”为契机，从提高意识，规范管理，落实责任抓起，从重点防范隐患入手，切实把安全工作放在首位，把安全工作常规化、制度化。我们还利用各种渠道广泛宣传安全教育知识，不断加强了安全教育、生命教育，制订和落实学校安全应急预案。这一切，都是为了有效地保障全校师生的生命安全，维护学校的安全与稳定。
“灾害无情，生命无价，安全第一，预防在先”。同学们，作为未成年人，我们更要增强安全防范意识，同时，还要加强学习安全知识，提高自救、自护能力，掌握在紧急情况下快速机智逃生的本领。希望同学们要向家人、邻居积极宣传，让更多的人关注安全，珍爱生命。
最后，我希望全校师生能以这次防灾疏散演练为契机，进一步把我校的安全工作做好、做实，把各种安全隐患消除在萌芽状态，为继续推进平安校园、和谐校园而不懈努力。
防空防灾演练心得体会精选篇5
为了使我校全体师生了解消防基础知识，提高安全防范意识，增强自我保护能力，掌握对突发火灾的应变、逃生技能，确保师生命安全及财产安全，20__年5月12日上午第二、三节课，我校组织了消防演练活动。演练一共历时30分，参加人员全体师生共900人左右。演练紧张、有序进行，并取得圆满成功。通过此次消防演练，不仅增强了全体师生的消防安全意识，同时还掌握了一般灭火器材的操作使用步骤及方法，进一步提高了全体师生应对突发事件的能力。
一、领导重视，演练活动组织到位
这次消防演练活动，安排周密，从演练策划、前期准备、组织实施到正式演练所经历的各个阶段，学校的领导都给予了很大的关心、支持和帮助。闫校长作为学校第一责任人和演练领导小组组长，对这次演练工作高度重视，认真审定演练方案，确定演练目的、原则和规模，还亲自对演练工作进行部署，亲临演练现场进行指挥，下达演练命令，观察演练情况，对演练工作实施全面控制。
学校主管安全的演练领导小组副组长史主任，身先士卒，对演练工作的全过程进行领导和指挥，主持并参与演练方案的讨论和修订工作。
二、筹划缜密，演练方案安全可行
根据消防领导小组要求，从我样安全工作的实际情况出发，确定本次消防演练的主要任务是开展一次火灾事故的应急演练。其主要目的是使每位参与者能学会灭火器的正确使用方法，掌握火场逃生基本方法，提高自我安全意识，化解风险。经过认真研究，拟定了“学校消防演练方案”。为了使得演练方案安全可行，在方案中就演练的时间、地点、内容、对象都作了具体的说明。
三、积极参与，演练效果呈现良好
消防演练于20__年5月12日上午第二、三节课分别进行。师生大家一起学习消防基本知识，了解常用的'手提式干粉灭火器的使用方法。体会了如何正确的使用灭火器消防演练紧张有序，安全保证工作到位，演练达到预期效果，最终获得了圆满成功。
四、通过演练，活动达到预期目的
通过消防演练，师生的防范意识和应急自救的能力得到加强。
1. 师生的消防安全意识有所增强，对消防安全常识有了进一步的了解。
2. 对抗击突发事件的应变能力有所提高，现场演练人员能有效组织、迅速地对火灾事故警报做出相应反映，对今后应对突发事件很有益处。
3. 演练前组织的消防基本知识培训，使师生的消防安全知识、突发应急能力、事故发生后逃生技巧得到了提升。
4. 演练过程中，参与人员都能遵守纪律，“一切行动听指挥”，团队凝聚力得到了升华。
5. 安全工作领导的组织能力、指挥能力、应变能力也受到了锻炼。
通过这次的消防演练，进一步增强了广大师生的防范意识和自救的能力，了解和掌握如何识别危险、如何采取必要的应急措施等基本操作，以便在事故中达到快速、有序、及时、有效的效果。我们将经常性地开展训练或演练工作，以提高我校师生的应急救援技能和应急反应综合素质，有效降低事故危害，减少事故损失，确保学校安全、和谐、健康、有序的发展。
防空防灾演练心得体会精选篇6
从七十年代起，我们频频遭遇自然灾害的袭击，从唐山大地震到四川汶川特大地震，从去年的青海玉树地震到云南干旱，再到一个个数不清的大风、暴雨、水灾、泥石流……大家不难发现，当今社会上，许多人缺乏对各种自然灾害的了解，因此导致在灾害中慌乱不堪，束手无策。灾后，死亡的死亡，失踪的失踪，受伤的受伤。为了增强我们学生对自然灾害的认识及防范自救能力,今天中午，学校组织我们小记者来到古方社区防灾减灾科普活动中心参观。
刚走上二楼，映入我眼帘的便是一块巨大的'展板，一个蓬头垢面的小女孩，被一块倒塌的石头紧紧地压着,她伸出右手,眼里露出无助的目光，嘴巴微微地张开,像是在呼喊妈妈，让我不由得心生怜悯之情。
进入展区，只见一块块展板相连,上面有介绍地震是怎样形成的,有洪水来了,如何采取措施的，还有雷暴轰鸣时，如何做到防雷击……墙壁上张帖着一张张介绍自然灾害的图片。最右边，摆放着两台机器。我向其中一台走去，它好像知道有人来了，突然说起了话，为我介绍了地震的知识。欣赏完之后,我又来到了另一台机器前，社区的一位叔叔走了过来，亲切地告诉我，这是仿真雷电。我仔细端详着，这台仿真雷电上盖着一个半圆形的玻璃罩，里面有一棵棵大树,大树上系上四根导线。这样，只要一按机器上的按钮,这四根导线便会释放出电流，发出“丝丝丝”的响声，像极了自然界的闪电。
展区的最里面，整齐地摆放着一件件救灾用具，有野宿要用的帐篷，睡觉用的棉被，雨天用的雨靴，挖石头用的铁锹……上方墙壁上的那一幅宽大的图片引起了我的注意，一个救援人员正在为一伤者做人工呼吸，上面还写了两行大字“警钟长鸣抓防范，积极防灾保平安”，我想，这不正是我们所应该做的吗?
这次活动对我们来说太有意义了，从一个面积不大的参观中心，我们学到了很多的防灾减灾知识，真是受益匪浅。
防空防灾演练心得体会精选篇7
在自然灾害面前人类是弱小的当它来临时我们是不可避免的，但是我们可以运用逃生方法，去战胜灾难让我们的生命可以得到延续展现精彩，而一场地震逃生演习让我感受深刻。
在第五节课上同学们正在上课，突然令人心惊胆战警报声响起同学们双手抱头迅速的网游猛地钻进桌子下面大约十二秒钟过后，第二次警报再次响起同行像弹簧一样站了起来，自然成为飞快地跑下楼，跑到楼梯口，大家像闪电一般冲向操场迅速站好等待着其他班级。
这时，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了亲人失去了双腿失去了宝贵的生命生命无价生命只有一次我们要珍惜我们的生命生命十分宝贵，如果不珍惜生命，当生命走向尽头时后悔也来不及我希望大家都能珍惜自己的生命用认真的态度去面对生命让生命更有意义。
面对灾难突发事件时应该充分冷静不能慌张要保持一个平常的心，我急中生智
地震演习太重要了，如果每个学校都能做到这样就会同县绿岛突发事件怎么办汶川地震就不会有那么多学生受到伤害被夺去生命。
这次防震演练让我明白了许多道理，更重要的是让我明白了什么叫做生命的意义，在此我想告诉大家我们都应该珍惜自己的宝贵的生命，在突发事件中要急中生智，沉着冷静。
在自然灾害面前人类是弱小的当它来临时我们是不可避免的，但是我们可以运用逃生方法，去战胜灾难让我们的生命可以得到延续展现精彩，而一场地震逃生演习让我感受深刻。
在第五节课上同学们正在上课，突然令人心惊胆战警报声响起同学们双手抱头迅速的网游猛地钻进桌子下面大约十二秒钟过后，第二次警报再次响起同行像弹簧一样站了起来，自然成为飞快地跑下楼，跑到楼梯口，大家像闪电一般冲向操场迅速站好等待着其他班级。
这时，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了亲人失去了双腿失去了宝贵的生命生命无价生命只有一次我们要珍惜我们的生命生命十分宝贵，如果不珍惜生命，当生命走向尽头时后悔也来不及我希望大家都能珍惜自己的生命用认真的态度去面对生命让生命更有意义。
面对灾难突发事件时应该充分冷静不能慌张要保持一个平常的心，我急中生智，地震演习太重要了，如果每个学校都能做到这样就会同县绿岛突发事件怎么办汶川地震就不会有那么多学生受到伤害被夺去生命。
这次防震演练让我明白了许多道理，更重要的是让我明白了什么叫做生命的意义，在此我想告诉大家我们都应该珍惜自己的宝贵的生命，在突发事件中要急中生智，沉着冷静。
防空防灾演练心得体会精选篇8
为警示师生牢记历史，勿忘国耻，珍爱和平，同时也为增强学生风险和忧患意识，熟知紧急避险时疏散的程序和路线，提高师生密度疏散及应对突发事件能力，上午9时18分，在刺耳的防空预警警报声中，我校“9.18”应急安全疏散演练正式开始。全校师生安全、有序、快速地从教学楼中2分17秒撤离到安全地带，整个演练过程有序、高效，圆满的结束了本次演练活动。
亲爱的同学们，警报拉响，悲音撕裂长空。长达十多分钟的防空警报是对抗日英烈的哀悼，是对日本帝国主义的控诉，我们仿佛听到了千千万万个死难同胞那不屈的呐喊。
今天，我想提醒你们，虽然伤痛远去了！苦难远去了！但我们要永记历史，勿忘国耻。
同学们，总有一种力量让我们感动，总有一种精神催我们奋进。历史老人依旧在前行，我们依旧需要努力，因为我们不能忘记那段不容忘却的历史——1931年9月18日。
所以我们今天要做的就是好好学习，全面提高自身素质，为将来建设小康社会、实现中华民族伟大复兴的光辉事业，为更好地促进人类和平与发展的崇高事业作出自己的贡献！
防空防灾演练心得体会精选篇9
为贯彻落实上级文件精神，我校在__月__日下午进行了地震演练，通过实践演练，增强了师生的应急疏散的经验和能力。
一、领导重视，演练活动组织到位。
为了确保演练活动落到实处，我校成立领导小组，部署演练工作。会上，学校领导要求全体成员首先从思想上要引起重视，增强防震、消防安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。其次对这次演练的具体操作程序、疏散要求与注意事项作了一一讲解。学校领导还着重强调，对于这样的大规模的活动，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以确保这次演练活动顺利进行。
二、筹划缜密，演练方案安全可行。
根据领导小组会议要求，拟定了“平明中心小学地震演练活动方案”。为了使得演练方案安全可行，认真研讨，对演练方案进行调整、充实和完善，使演练方案具有科学性和可操作性。在方案中就演练的时间、地点、内容、程序、路线等都作了具体的说明。并教育学生，听到校长宣布险情发生后，全校师生必须服从指挥，听从命令，立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品;不得拥挤、推搡，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑;如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地。要求各小组按照各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。
三、师生参与，演练效果呈现良好。
5月12日下午，班主任和疏散指挥员各就各位。值周校长通过广播下达命令，各班班主任立即指导学生有秩序地迅速撤离。到达目的地，各班马上清点人数，向校长汇报。最后对此次演练活动进行简要总结，并宣布演练活动结束，请各班有秩序地回到教室，并要求班主任就本班参加这次演练活动立即进行分析、小结。
这次活动全校共有1900多名师生参加，学生从教室撤离到操场只用了3分钟。演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。通过这次演练活动，大大增强了全体师生的安全知识，大大提高了师生逃生、自救、自护意识，提高抵御和应对紧急突发事件的能力。整个演练活动达到了预期目标。今天，我们学校举行了地震演习。当听到一声巨大的怪吼是，同学们都不顾一切的向桌子下钻去，随后，就听到了房屋倒塌，瓦砾追掉的声音，让人感觉就像真的地震来了。这是第二遍怪吼响起，同学们一窝蜂的涌向楼梯口，尽管紧急疏散老师说：“不要拥挤，注意秩序!”可同学们却不理睬，把疏散老师说的话当成了耳旁风，仍旧没命的向下跑去。
当同学们都撤离到操场上时，学校地震指挥中心发出命令：“全体学生立即到各班指定地点去，蹲下，包头!”
地震演习结束了，可同学们学到了地震来临时的自救方法。
我希望，如果有一天，地震来了，同学们能利用地震演习时学的自救方法来帮助自己逃生;也希望赋予我们只是的老师们，也可自救;更希望灾难永远不会来侵袭我们中华民族!
防空防灾演练心得体会精选篇10
生命对于一个人来说十分宝贵，失去了就没有第二次了，地震给人们带来的损失是巨大的，它直接威胁到人们的生命财产安全。我们每一个人都要树立防震减灾意识，力争把灾害带来的损失降到最低程度。
发生地震时，还有很多自救的方法：
一、将门打开，确保出口，躲在桌子等坚固家具的下面，户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。
二、不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。如果是一楼靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及前排的.同学可以尽快躲到桌子底下，用书包或者书本护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。
三、我们要带上基本很厚的书或衣服，然后我们要快速跑到宽广的地方去，在那里等待救援人员。
我们要做到减灾防震还要爱护我们的环境，首先我们应做到以下几点：
1、保护森林，种植树木，保护水土。
2、保护臭氧层防止有毒气体扩散。
3、要节约用电，不过度浪费。
4、小心用火，不乱玩火。
5、要多学防震、防灾方面的知识，有防范意识。
如果先做好了这几点，会减少灾害的发生，或者一旦灾难发生时会挽回不少人的生命。
地震给我们带来的伤害是巨大的，突如其来的巨大灾害，将无数或平凡或精彩的生命，在分秒之间，从或平静或波折的生活中拽进巨大的困顿和危难，甚至沉入深渊。每想到这一点，每一个有幸深处平安之地的中国人，心中就再难平安。
我们要争取做到最好，防止自然灾害带来的不必要伤害，我们要努力保护我们的家园——地球，便是保护自己。让我们行动起来，共同防止灾害的发生，让明天的地球更加光明，更加灿烂！
防空防灾演练心得体会精选篇11
今天下午，我们进行防空演习活动。我们先听到警报声，跑下楼梯，我们到了操场上，我看看四周，突然发现楼上有一个人拿着照相机拍我们。我嘻嘻哈哈的议论他，没想到被老师发现了，还让我写了一篇作文，我心里真是难过死了。
通过这次防空演习，我明白了很多道理，现在想起当时想起当时的漫不经心，我感到羞愧难当。防空演习是一件非常严肃的事情，开不得半点玩笑，因为这关系到我们每个人的个人安全，以及国家的安全保障。而我却在这种庄严的情况下，还嘻嘻哈哈的，现在想起当时的情形真的是非常后悔，老师在全班面前批评我，这是我罪有应得，我i现在非常理解老师的苦心。虽然老师表面上十分严厉，但我知道老师为了我好，我这次已经深刻地意识到了自己的错误，希望老师能体谅我。
我在此向老师保证从今天开始，好好学习，天天向上，在未来的三年小学生涯中，我一定努力学习、争取上进。我不会辜负老师和父母对我的希望，保证上课认真听讲，下课即使订正作业，课间文明休息，不给老师添乱，一切行动听指挥。老师，请您相信我，再给我一次机会，我保证不会让你操心，请您相信我！
防空防灾演练心得体会精选篇12
逃离“死亡”的自己，也许有些雀跃、庆幸。
到达目的地，同学们的脸通红。没有一丝嘈杂、没有一丝厌烦，静心聆听着此次的成绩与不足。大家知道这关乎着什么，这关乎着生死存亡。人们怀揣着一份对生的渴望，逃离“死亡”、追回新生。
返回途中，大家少了激情澎湃的话语，更多的是对于灾难的深思。抗拒死亡、追求生存不正是我们一次次演习的目的吗?
近年来，自然灾害、战争频繁发生，人们脑中也都多了一层深思：生存是我们要求给予自己的底线，但是我们渐渐不满足了，开始索取，于是大自然发怒了……当人类做着悔改与弥补的同时，我们也需锻炼出一份对于自身生命的保证。一场场灾难带来的思虑，早已令我们对演练逐步重视，如此，危险可与我们渐渐疏远。
生命对于我们来说，是多么重要。
“防患于未然”这一思想早已深深在我们心中扎根，我们清楚演练的目的，清楚生命的脆弱，我们更清楚那一张张因天灾、战争而泪流满面的脸孔。灾难并不可怕，可怕的是一颗无畏灾难的心。给予重视是最根本的。我们还需要一次次配合，完成一次次生命的疏导，跨越一次次逃离死亡的桥梁。
人的生命只有一次，短暂而脆弱，为何还要在短暂上再加上个减号呢?活着便是最好的，对自己、对亲人。我想活着，只因不想让那饱受泪流的双目再受摧残，为了不看到双亲憔悴而无奈的神情，更不想让自己的未来悄然断裂。要学会珍爱生命，把握自己，才能抛弃渺小、可悲、失意与挫折，拥抱伟大、丰富、重塑与幸运。只有这样，才能真正体会到快乐。
对于生的渴望、对于下一个日出的期盼，方能让你体会生命。务必不可当灾难来临时，才知道生命的可贵。要想不后悔，唯一的便只有珍惜自己的生命。
防空防灾演练心得体会精选篇13
星期五下午，我们正在上音乐课，唱歌唱得正开心。突然，尖锐刺耳的鸣笛声响了，吓了我一跳。老师立刻很紧张和我们喊：“防空演练！快，赶快跑出去！”同学们马上离开座位，跑到走廊排队，老师带着我们一起冲下楼梯。哥哥姐姐们一队一队从楼上跑下来，就像一条一条河流汇聚到操场上。很快全校一千多个师生都到操场站好，个个气喘吁吁。我们班小朋友也在操场上，我跑得气都快喘不过来了，热极了！看看好朋友子君、海玥，他们一个个红着脸，也都喘着气气喘吁吁。我们跑得太快了！
全校师生都到操场上了，校长讲话了，表扬大家很棒，今天防空演练很成功，只用了一分五十五秒。我听不大懂，回家问爸爸什么是防空演练，今天为什么要响防空警报呢？爸爸说：“1938年5月10日，日本侵略者强行占领厦门，厦门沦陷长达7年。每年的5月10日都要响起防空警报，希望大家牢记历史，勿忘国耻。”好深奥啊！看来我要好好学习，多学一点历史，记住历史。
防空防灾演练心得体会精选篇14
学校每学期都会组织至少一次的紧急疏散演练，这是为了防止灾难真正来临时，我们会像一群惊慌失措的小鸡一样乱跑乱叫。
“呜——呜——”以前，每当警报响起时，我们都会嬉笑着冲出教室，排成一列不成样的队伍，边笑着说话边漫不经心地跑着——嘿，你见过这么“坦然乐观”的逃生队伍吗?对于这样的演练，以前的我们总会抱着一种无所谓的态度——都说常熟是个好地方，好山好水、鱼米之乡、江南福地……地震似乎离我们很遥远，这演练对于我们来说可有可无，就当玩一场好啦!
可是，随着年级的增高，这样的想法被渐渐冲淡了，因为“民防”一词不知不觉地印到了我们的脑海中。
每当看到某地发生地震、火灾导致踩踏事故时，我总会起一身鸡皮疙瘩，要是这样的事情发生在我身边，天哪，简直不堪设想!这些人就是因为平时不重视预防，等到“末日”来临之时就慌了手脚，你推我搡的，不“践踏”才怪呢……
就在最近一次的紧急疏散演练中，同学们就没有以前那么嬉皮笑脸了。在第一声警报响起时，同学们都按老师的指令，纷纷抱头躲到了桌子下面。大约过了十几秒吧，警报再次响起，大家便以迅雷不及掩耳之势冲到了走廊，排着还算有序的队伍向指定的地点奋力跑去。这条路线班主任老师已经和我们说过很多遍，大家早就牢牢地记在了心里。
在下楼梯时，老师大声地向我们叫道：“靠楼梯的同学摸着楼梯下楼，靠墙的同学摸着墙走!”大家都很听话地照做，嬉笑声几乎销声匿迹。终于，我们成功地“逃离”了教学楼，来到了空旷的操场上。
保护人民的生命，采取抗灾救灾措施，防范和减轻灾害危害——这大概就是“民防”的根本目的吧。
自2009年起，每年5月12日为全国减灾日，它意在提醒国民前事不忘，后事之师，更加重视防灾减灾，努力减少自然灾害。
灾难的来临防不胜防，人类固然不能控制灾难，但是只要做好充分的准备，伤亡人数一定会直线下降。
我们小学生要做的，就是要记牢火灾、地震等自然灾害来临时的逃生方法，重视每一次学校组织的紧急疏散演练。
我们是祖国未来的希望，虽然不能为民防作出伟大的贡献，但也要从重视紧急疏散演练开始，向自然灾难宣战。
你猜，谁会是最后的赢家?