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全民健身日演讲稿怎么写

| 冠兰0

全民健身日演讲稿怎么写1

敬爱的领导,老师们,亲爱的同学们:

大家好!今天我演讲的主题是生命在于运动。

我们冬季长跑活动的宗旨是锻炼身体,目的是强健体魄,说白了进行了冬季长跑是让我们运动,生命在于运动。

以史为鉴,拥有一个健硕的身体,一直是人类不懈追求的理想,以运动来强健体魄也是人类沿用至今的方式。在古代中国,拥有好的身体是一个君子的必备素质,换句话说,一个君子至少要有当运动员的潜质,就包括孔子本人亦是如此,古书上讲:孔子能“力举城门之关,足蹑郊兔”。这句话告诉我们先贤孔子是力大无穷,能举起城门之关,跑步速度快,能追上郊外的野兔。这当然有夸张的手法渗入其中,但孔子过得硬的身体素质却也可见一斑,不言而喻。这是长期锻炼的结果,先天是得不来的。在那个中国人尚武精神犹在的时代里,中国人重视运动,重视骑马与射箭,重视提高自己的身体素质,放眼整个世界,开展运动事业,将运动事业发扬广大的集大成者非希腊莫属。我们要铭记。其灿烂的古代奥运会,发祥与地中海上一个小海岛的运动盛会,时至今日,奥林匹克圣火依然熊熊燃烧,奥林匹克运动代代相传。生命不息,运动不止。

回到现实,为响应国家号召,一周前的此时此刻我校进行的冬季长跑活动拉开大幕,我想说:习惯的养成贵在坚持,希望全体同学们坚持每天跑步。长跑的好处很多,长跑可以消除脑力疲劳,使同学们坚持每天精力充沛,长跑可以锻炼我们坚强的意志,培养我们良好的习惯,我不清楚同学们是否有这样的感觉,我作为一名冬季长跑活动经历者,跑操结束后,回到跑步起点,同时带回来的没有疲劳,没有不适,更没有往日的昏昏沉沉,有的只是饱满的精神,充盈的体力,我想,在寒冷的冬日,在室外活动舒活筋骨,抖擞抖擞精神也是极好的。

同学们,让我们全身心的投入到冬季长跑活动中去,尽情奔跑,强健我们的体魄,展示我们的活力。最后,我引用古希腊的一句名言:如果你想强壮,跑步去吧!如果你想健美,跑步去吧!如果你想聪明,跑步去吧!

最后希望同学们享受跑步的乐趣,预祝我校的冬季长跑活动圆满成功!

全民健身日演讲稿怎么写2

同学们,你们发现没?这几天,我们学校操场上特别热闹。同学们在运动会来临之前紧锣密鼓地训练着,他们每天早晨或跑步,或跳高,或跳远……尽管汗流浃背,但大家豪不放松,谁都希望在学校运动会上获得佳绩为班级争光啊!我和同学们一样都热切地期盼着校运动会的到来,因为我们都深深地懂得“生命在于运动”这句话的内在涵义。

我相信,运动让我们享受幸福。是地球的运动,让春夏秋冬四季交替,万物生生不息。你看,那被雪压折的枝条,来年一定会再次露出尖尖角;那被火烧尽的小草春风吹又生;那被风吹散的蒲公英自有落地生根处。大自然奇妙的运动规律,给了我震撼,还让我深切感悟到了“生命在于运动”的真谛。

我坚信,运动为我们提供了榜样的力量。是姚明让nba知道了王者风范的中国,是刘翔使中国人的名字垂青竞技比赛史册。是张怡宁对世界宣布,国球运动,中国当仁不让,生命在于运动!平凡的拔河让我们众志成城,普通乒乓球让中美两国友好建交。同样的,我永远都会记得20__年7月13日,中国申奥成功的那一天,祖国的发展因运动而大放光芒,四海远扬。

如果细胞没有了运动,那么生命将不再长久;如果我们没有了运动,那么生活将索然无味;如果国家没有了运动,那么历史停滞不前。

所以,我呼吁:生命在于运动,同学们,让我们运动起来吧!增强体魄,精力充沛,让我们的实小因运动而充满生命力!也让我们的运动在安全、文明、有序的时刻陪伴下,向着更快、更高、更强迈进!

全民健身日演讲稿怎么写3

老师们、同学们:

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《我运动,我健康》。

同学们,运动对于我们每个人来说,真的是太重要了!“生命在于运动”,没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!古希腊的山岩上刻着这样一句名言:“如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。”聪明的头脑人人都想得到,秘诀则是坚持运动;健康的'身体人人都可以得到,秘诀就是坚持运动;坚强的意志人人都可以得到,秘诀更是坚持运动。所以我们学校的运动口号就是写在运动场主席台前的九个大字:“我运动,我健康,我快乐!”

同学们,从十月份以来,我们学校狠抓了武术操活动的开展,经过一个月不到的训练,在我们体育专职教师、所有班主任和全体同学的共同努力下,我们取得了非常好的效果,我们武术操活动的整个程序得到了完善,我们每个同学参与运动的热情也更加高涨了,这些都是非常可喜的进步和成绩。

学习武术操可以培养我们良好的道德思想,指引我们做一个讲道理勇于担当的好少年。我们要牢固树立“健康第一、运动为首”的理念,要提高对体育运动的认识。我们要积极地行动起来,以热爱生命、热爱运动的态度来对待体育,以饱满的热情投入到阳光体育活动中来,以健康的体魄和饱满的精神状态对待每一天。

学习武术操可以更好地锻炼我们的体魄,让我们能够健康的成长。我们要牢记“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”这句话。积极参加户外体育活动,养成良好的锻炼习惯。我们要积极行动起来,走向户外,拥抱阳光。这几天气温下降,天气越来越冷了,但却正是锻炼身体的好时机,参加体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼我们不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。同学们,让我们养成良好的体育锻炼习惯,让体育健身成为我们成长过程中的美好经历,成为我们全面发展的不懈追求。

学习武术操可以强化同学们团结协作意识,要有一颗为班级争光的心。在学校平时的武术操练习活动中,要时时处处想到为班级争光,体现出班级的风采,所以路队要整齐有精神,做操要标准有力量,跑操要匀速讲规范,跳绳要协作讲秩序,总之在整个武术操活动过程要做到整齐划一,精神抖擞。

同学们,在这里我想告诉大家一个好消息,你们期待的学校武术操比赛就要隆重召开了!在这次比赛中,学校将会安排丰富多彩的体育竞赛活动,同学们从现在开始就要加强训练,积极运动,要争取取得更好的成绩哦!

同学们,生命在于运动,健康离不开运动,为了我们的健康和美好的未来,让我们以更加积极的热情投入到阳光体育锻炼中来。希望同学们能够踊跃参加体育运动,在运动中领略体育的魅力,感受体育的激情,体会运动的快乐,做一名阳光、健康、快乐的小学生!

全民健身日演讲稿怎么写4

尊敬的老师,亲爱的小朋友们:

大家早上好!我们是大(2)班的小朋友

今天国旗下讲话的主题是《我运动我健康》

每天阳光都会跳进我的家,阳光像金子一般,是那么耀眼,那么明亮。

每当清晨,阳光温暖了我的全身,照亮了我的家人,我们就要起床锻炼身体。

动起来,汗水会换来精彩!

动起来,你会更加可爱!

动起来,别再让梦期待!

动起来,成功会向你敞开!

生命在于运动,没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!

参与运动,会赋予我们勇敢、果断的精神;

参与运动,会赋予我们更快、更高、更强的力量;

参与运动,会令我们拥有健康与快乐。

运动不但给我们带来了快乐,运动还给动物们带来了快乐。

你看,小鸟刚出生时,它每天早晨都会打开它那光秃秃的翅膀扇一扇,练习练习飞行,这样将来才能够飞得更高,飞得更远。

运动还给植物们带来了快乐。你看,花草树木每天都要进行光和运动。花儿刚开时,它就打开它那五颜六色的花瓣,吸收空气中的水份和养份,这样,在百花大会时才能开得更加娇艳,更加灿烂。

运动就是一位魔术师,能给我们带来惊喜。

运动就是一位春的使者,能让我们心花怒放。

运动就是一位钢琴演奏家,能奏响我们心中的梦想。

全民健身日演讲稿怎么写5

大家早上好!

今天我演讲的主题是:学会健身,快乐生活。

有汽车懒得走路,能坐电梯就不爬楼梯,网上联络代替当面沟通……种种现代生活催生了很多“懒虫”。英国《每日邮报》近日报道,英国一项近万人的调查显示,86%的人出现了比其实际年龄大4岁才会出现的健康问题。究其原因,懒惰造成的缺乏运动和过度肥胖是罪魁祸首。

世卫组织去年公布,懒得运动已成为全球第四大死亡风险因素。据估算,全球每年因此而死亡的人数高达320万人,且逐年增长。而南京市疾控中心曾经对4万多18岁以上的南京人进行调查。结果显示,近60%居民体育锻炼频度为1月1次或者不运动。

广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力,是一个民族生命力旺盛的体现,是社会文明进步的标志,是国家综合实力的重要方面。体育锻炼是提高学生健康素质的有效途径,对青少年思想品德、智力发育、审美素养和健康生活方式的形成具有不可替代的作用。

运动无时无刻不在,所以在今天开始,从现在开始,让我们掀起运动的热潮,用实际行动投身到运动中取,把“更快、更高、更强”的奥林匹克精神迁移到学习、工作及生活中,使我们的生活更具魅力,同学们,运动起来吧,让纯真的笑颜绽放在明媚的冬日。让未来的天空更辽远,更广阔。

谢谢大家,我的演讲到此结束!

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