自我成长的1分钟演讲

自我成长的1分钟演讲篇1

敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好!

我是__班的__，我今天演讲的题目是：祖国发展我成长。

新中国在一代代领导人的`正确引领下，发生了翻天覆地的变化。

农民伯伯由过去的衣不裹腹到现在的丰衣足食，宽阔的柏油马路代替了村里泥泞的小道，村村通工程使他们与外界联系更加方便了，乡下的表妹也能坐到宽敞明亮的教室里学习了。

一九八四年，中国运动员许海峰夺得了我国奥运的首枚金牌，实现我国奥运金牌“零”的突破;二零零零年悉尼奥运会，中国排名第三;二零零四年雅典奥运会，中国排名第二;二零零八年北京奥运会，中国运动员作为东道主在赛场上奋力拼搏。最终取得了51枚金牌，101枚奖牌，金牌排名第一的好成绩。这意味着中国把“东亚病夫”的帽子扔进了历史的垃圾中。

二零零八年十月二十五日神七的成功发射，中国人第一次太空漫步，使中国成为世界上继苏联和美国之后第三个掌握航天出舱技术的国家，并成功的从舱外取回了润滑剂，为我国组建空间站奠定了坚实的基础。

二零零八年也是不平凡的一年。今年初，南方局部地区遭遇了一场罕见的雨雪冰冻灾害，五月十二日发生了汶川大地震，重重困难摆在我们面前，万众一心，众志成城，一次次挺起我们不屈的脊梁，终于战胜了这两场特大自然灾害。我们送给全世界的是一个又一个震撼，全世界人民为我们竖起的是一个又一个大拇指。

“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强……”梁启超先生这样说。是的，我们是祖国的花朵，我们是祖国的希望。

祖国发展我成长。我们要刻苦努力的学习，用我们的知识去描绘祖国未来的宏图，把我们的祖国建设的更加繁荣富强和文明。中国的未来是属于我们的，世界的未来也是属于我们的!

自我成长的1分钟演讲篇2

尊敬的老师、亲爱的同学：

大家好!

今天我演讲的题目是：《好习惯伴我成长》。

是什么伴我们形影相随?是习惯。

是什么在漫长的人生道路上点燃我们心灵之灯?是好习惯。

它无声地引导着我们的一举一动，默默影响我们的一生，好习惯就如我们的良师益友，它会使我们终身受益，而坏习惯就如一片驱散不开的烟雾，笼罩着我们纯洁的心灵。

“不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江河。”最近老师教会了我们这句至理名言，让我深深懂得了好习惯是需要慢慢养成的。自踏入校门，老师就在谆谆教导我们做人的道理。但是我看到的是我们的校园依然存在着一些不文明的现象。如：常常因为一些小事，同学之间就出口伤人;由于天气热，有些学生经常把红领巾拿下来不戴、校服脱下来不穿;升国旗时说话;在教室里，有的学生谈笑风生甚至大声喧哗;课间经常有些学生追逐疯打，弄得满头大汗，甚至擦伤摔伤;看到老师不能主动问好;看到纸屑不能主动捡起等等。俗话说“习惯成自然，自然成习惯”，长此以往，我们渐渐长大了，便成了粗鲁无礼，素质低下的社会公明，还如何成为社会有用的人啊!因此，我们就要从小事做起，遵守小学生礼仪常规细则，培养好的习惯，努力提高自己的文明礼仪修养，尊重老师，尊重同学，争做一个讲文明、懂礼貌的好学生。

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，这句诗相信在座的每位同学都很熟悉吧。但我想问问大家，你们应该都懂得这句诗的意思，但我也确定有人在餐桌上会发生浪费粮食的现象吧?大家想想，我们在这么干净整洁的教室里读书、学习，我们的父母却为了我们在外面辛苦的劳作，那我们为什么不养成勤检朴素，不浪费的好习惯呢，也算是对父母的一份回报吧。

同学们，还在犹豫什么呢，让我们从我做起，从现在做起，从每件小事做起，共同养成好习惯，让“好习惯”伴我们快乐成长吧!

我的演讲完毕，谢谢大家。

自我成长的1分钟演讲篇3

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我们正行走在成长路上，在这个路口，我突然有点茫然，我应该如何面对我的未来?

我不是一个讨人喜欢的女孩，我每天都有我想做的事，学习不好也不坏，我不知道这算不算碌碌无为?

在我的心灵深处，埋藏着一颗文学的种子，我期待着，有那么一天，它悄悄地萌发，然后撑起属于我一方的'天空。但我不懂，不懂的太多。

当自己的知心朋友多次对周围同学说我如何如何不好，包括贬低我用心写成的习作，并导致那些同学对自己日渐疏远时，我忍了，我不哭，虽然那苦涩的泪水在我心中不停地流淌。我告诉自己：生活是一个简单而复杂的方程，只有用心去解，才能获得成功。

当邻座的同学一次次地误会自己，我不做任何解释，而只是沉默。迎着他不屑的眼光，我就如一个不会说话的木偶，脸上却挂着永远的笑容，眼中盛满辛酸的泪水，真正的痛苦我独自感受。笑容花开过的结果是惋惜，而我只想换真心的朋友。我不哭，我告诉自己：生活是一首朴实无华的田园诗，只有做生活的诗人，才能谱写出美丽的乐章。

当自己的任性和追求换来一张张失望的试卷时，我不哭，我不后悔，我知道：我不能没有快乐。朋友对我说：“你不懂生活的真谛!”我固执地说“这就是我心中的生活!”我觉得人应该告别痛苦，告别纷乱的牵挂。我告诉自己：生活是一条跑道，只有做一名真正的运动员，才能跑出辉煌的一幕，不要挽留踌躇的步伐。

收获的季节到了，同学们都希望收获到那金色的硕果，看着他们收获之前兴高采烈的样子，我有一些伤感，不过稍纵即逝，我何尝不想收获那金色的果子，但也许我只能获到银色的果子，原因呢?用朋友的话说，我太单纯，太幼稚。也许是吧?不过，破碎的友谊，不屑的眼光，不也是一种收获吗?一种银色的收获!这银色的果子同样也蕴含着生活的真理，人生的真谛。

我渴望收获，不管是金色，还是银色……但是我我更希望的是可以正确面对我成长路上的每一份收获，让每一份收获都成为我人生中的财富!

谢谢大家!

自我成长的1分钟演讲篇4

大家好!

发芽，生长，舒展枝条，十五六岁正是绽放的季节;花季，雨季，时光匆匆，心载诗意当为豆蔻年华。当一切成长的风雨或抽芽的艰辛过去时，回头望去，阳光仍在，不离不弃。

我们在友谊下成长。三年悠悠，五班的每一个人早就成了最亲密的家人。你还记的每一课上恶作剧的喊和吗?谁呼一声，全班四十多人就成了一个响亮的声音——喊什么“在一起，在一起!”喊什么“请客吃肉!”喊着便旋即笑闹着。每当这时，我总感觉那每一个年轻的心都跳动着一样的旋律，就像每一次运动会上的拼搏，联欢会前的排练，每一次欢笑或哭泣时一样，那样有力，那样动听。有时同学会对我说，没关系，既然“海内存知己，天然若比邻”，沐浴在友谊的阳关下，又何惧千里之隔，也无需歧路沾巾!

我们在知识下成长。当那作业或考试铺天盖地地而来时，谁不恐慌，谁不紧张?可当试炼的惊涛过去，便拨云见日一般，喜获知识的宝藏，不知不觉中，我们认识了残忍却美丽的自然，吟起了唐人不朽的诗篇，见证了几何代数的风云变幻。好像一句只属于你我的密语，谁背出“嫁给那美女(钾钙钠镁铝)”，我们便狡猾的会心一笑，谁会念《far away from home》，大家也轻轻吟唱……这密语，是苦中作乐，是打开知识之门的钥匙，有着自己独特的魅力。也许多年以后，在看到一句“美中时差一天”，又会熟稔地接上：“昼夜线未改变”，然后发自内心的，为知识和求知的信念而温暖。

我们在和平下成长。迎着一曲《喀秋莎》走来的，正是在红场上走向世界的我国三军仪仗队，整齐的步伐和坚定的目光，穿透祖国苦难的百载，绵延信仰不变的千年。当我们终于在和平的阳光下学习，工作时，应当忆起前辈的鲜血，曾为幸福的今日拼搏。“殊死的战斗不是为荣耀，而是为了大地上的生活。”珍惜来之不易的阳光，用我们的青春捍卫和平!

乌云会来，夜晚会来，可最美的阳光不会走，细心地，洒满我们成长的每一脚印。

谢谢大家!

自我成长的1分钟演讲篇5

尊敬的老师和亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的主题是健康成长。

中国，有万里长城，有三山五岳，有平原沃野，有江河湖泽。她像一只志气高昂的金鸡，在960万公顷的大地上熠熠生辉，在世界历史长河中闪闪发光。

我们是谁?我们是祖国的未来，也是祖国的希望。身为青少年的我们要健康成长，成为家乡的建设者，成为祖国的接班人。为祖国争光，为国家奉献，让国家因有我们这一批充满智慧的炎黄子孙而感到无比欣慰。

但是，青少年时期是一个充满变数，让人迷离、捉摸不透的阶段。在这一时期，有太多太多的矛盾集中在我们身上，一不小心就会误入迷途。那么，青少年如何才能健康成长呢?我认为，必须做到以下几点：

(一)强我体魄

健康对于一个人来说是至关重要的，有人进行了形象的比喻：健康是“1”，其他所有一切都是跟在这个“1”后面的“0”。如果“1”倒下来，那么所有的“0”都将失去意义。正所谓“少年强则国家强”，因此，我们要坚持锻炼身体，培养良好的生活习惯，以健康强壮的身体投身于中华民族伟大复兴的壮丽事业。

(二)阳光心理

随着社会的转型与发展，当代青少年面临着各种各样的心理问题，焦躁、烦闷、自卑、嫉妒等负面情绪无不困扰着我们。如何驱散这些阴霾?我们要把心窗打开，让阳光住进来，以积极乐观的心态笑对生活。

(三)热爱学习

“刀不磨生锈，人不学落后”，“落后就会被动挨打”，这是中国人几千年来总结的至理名言。广大青少年一定要在学习上下更大的气力，只争朝夕地学习，如饥似渴地学习，持之以恒地学习。”我们深信，只要坚持努力学习，就一定不会辜负期望。

(四)美德相伴

中华民族在发展过程中，用自己智慧的头脑与勤劳的双手创造了瑰丽的文化，形成了许多传统美德——勤劳、勇敢、诚实、节俭等，我们要从小养成良好的道德情操和文明习惯，培养良好的精神风貌。让我们与美德相伴，飞得更高!

同学们，祖国的建设需要我们，祖国母亲的进步需要我们，我们要珍惜伟大时代，不负青春年华，拥抱阳光，健康成长，一起携手创造更加美好的明天!

我的演讲到此结束!

谢谢大家!