2021年三分钟幸福的演讲稿范文
三分钟幸福的演讲稿1
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
关于幸福这个话题，我们从小学谈到现在，幸福究竟是什么?有人说幸福是为了目标而努力;有人说过平淡的生活自由快乐便是幸福;有人说拥有了显赫的地位，拥有了财富那才是幸福。
关于幸福我们首先得知道它到底从何而来?那先来讲一个故事：有一群年轻人，他们四处寻找幸福，可却遇到了比幸福更多的烦恼——忧愁和痛苦。他们向苏格拉底请教，幸福究竟在哪里?苏格拉底说：“你们还是先造一条船吧。”于是这帮年轻人就暂时把寻找幸福的事抛在了脑后。用了七七四十九天的时间造出了一条独木舟。他们邀请苏格拉底一起划船齐声歌唱。而后，苏格拉底问：“孩子们你们幸福吗?年轻人们齐声回答：“幸福极了!”
幸福就是这样，它往往在我们为这一个明确的目的而忙碌得无暇顾及其他的时候，突然来访。幸福无处不在，无时不在。它来源于我们的生活当中，更来自于内心而不是外界。
当然，幸福究竟是什么?其实到了现在仍然没有一个固定的答案。
有人说幸福就是没有痛苦的时候，的确相对于那些身体患抱恙的人来说我们这些健康的人是幸福的。但是我们很多人并没有因为自己的健康而感到幸福，因为我们大多数人都并不满足于现在所拥有的一切。难道那些有钱有权的人就幸福吗?其实不然，他们有的人腐败贪婪，有了钱就想拥有更多的钱有了权就像拥有更大的权，就像一位英国作家说的——黄金的枷锁是最沉重的。假比我们再转念一想，是否那些没有钱的=人是幸福，其实也不然，他们连基本的生活保障都没有，何谈幸福?
我并非觉得钱不能带来快乐，富人说：“我有大把的钱，我每天寻欢作乐，对酒高歌，大多数人没有的，我都有，所以我是幸福的。”穷人说：“我没有钱，我可能连基本的生活都不能保障但是我有梦想有希望，我每天都很充实，能爱人所以我是幸福的。”所以说钱与幸福的关系是靠自己的人生观决定的。
罗素有三重境界：对知识的追求，对爱情的渴望，对人间苦难的同情。我觉得这三重境界可以笼统的理解为幸福的概念，在追求的过程中，你饱读诗书，你的内心得到满足，你感到幸福。在渴望爱情时，你充满希望和爱，你是幸福的，你对人类苦难的同情，你有着关爱他人善良的内心你是幸福的。
大多数人都无法大声地说出——我是幸福的。青少年因学习压力大而觉得自己不幸，上班族因为事业压力大而觉得自己不幸，中年人因生活压力大而觉得自己不幸，老年人因懊悔自己年轻时没有好好努力而觉得自己不幸。但是我们其实都拥有一个美满的家，有人爱，有人疼，其实我们都是幸福的。
幸运来自内心而不是外界，它并没有一个固定的概念，关键靠自己怎么去想。
三分钟幸福的演讲稿2
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
幸福其实很简单。
在农忙的季节，一家人在一起吃过早饭，爸爸、妈妈趁早晨凉爽，很早就下地干活去了。我呢?首先洗完碗筷，然后写作业，写完作业，我就找一个干净的可乐瓶子装满刚从井里压上来的水给爸爸妈妈送去。爸爸妈妈看到我送水来，就到树荫下休息。浓浓的树荫加上我带去的凉凉的水便消去了爸爸妈妈一大半的暑气。每当看到他们喝下凉水时满足、开心的笑容，我就会感到很幸福、很快乐。
然后，我就回家做饭。先用电饭煲把饭煮上，接着就是炒几个我拿手的小菜。比如说：小葱拌豆腐啦，土豆丝啦，花生啦，凉拌黄瓜，还有爸爸最爱喝的西红柿鸡蛋汤。做好后，就是等爸爸妈妈中午回来吃了。虽然不是什么美味佳肴，吃着也算不了是一种享受，但爸妈却会高兴得不得了，这已经足够了，他们的笑就是对我最大的奖赏，能够让爸爸妈妈开心，我真的好幸福。
其实，只要你留心观察，你就会发现幸福就在你身边，我的幸福就是和爸爸妈妈在一起一家人开开心的。虽然我没有生在一个富裕的家庭，但我却生在了一个幸福的家庭。
同学们，你们发现自己的幸福了吗?幸福其实很简单。
三分钟幸福的演讲稿3
亲爱的老师，同学们：
大家好!
现如今，身在福中不知福的人太多，我们都只一味的追求更高的物质生活，却忽略了太多我们身边的幸福与快乐。
就在前些天，是太姥爷安葬的日子。在一片锣鼓声中，我们一行人来到了公墓，外公将太姥爷的骨灰盒放进了墓地里，让他与他的妻子团聚。大家纷纷跪下，默哀，外婆的几位姐妹们哭得跟泪人似的，现场的气氛很凝重。
事后，回到外婆家。外婆一言不发，呆呆地坐在沙发上，我和妈妈在聊着太姥爷生前的事情。外婆忽然开口说：“以前，也没觉得他有多好，甚至嫌他烦。可真正失去了，心里面总觉得空落落的。”接着又对我们说：“你们的爸妈都还健在，可我的却没有了。所以，你们要珍惜，要知足。”听了外婆这句话，心里颇有感触，面对死亡，你我都无能为力，唯一能做的就是珍惜现在所拥有的。
想起自己这些天，因为白天的紧张学习，回家与父母大发脾气，甚至开始顶撞起来。就在上周四，晚上回去，看到餐桌上碗里装的是饭，便发起脾气说：“都跟你们说了，晚上别做饭。白天在学校中午吃饭、晚上吃饭、回到家还要吃饭。”说完径直走到自己房间，并没有理会他们。爸爸推开房门说：“吃别的没营养，你现在是长个的时候，___为了给你换口味，天天跑菜场，你居然还发起火了。”被他这么一说，心里满含愧疚。平时，他们问我想吃什么，我总是说随便，所以他们就得自己花心思去做，想到这儿心里更加纠结了。
想起爸爸每天把车停得很远，又抱怨起来。爸爸总是不厌其烦得说：“停车位不够，只能停得远远的。”而我还是一路走一路说，父母无奈，只得任凭我说。可我又何尝知道，他们为了等一个车位要早来1个小时，为了能早点接到我回家，提前很久就在楼梯口等待着。
这种.种的误解、次次的伤害，是我错怪了他们。其实，我是幸福的，我有健康的父母，有疼爱我的父母。
此刻，我终于明白。原来，我很幸福!
我的演讲完毕。
谢谢大家!
三分钟幸福的演讲稿4
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
幸福其实很容易就可以拥有，我一直不知道幸福是什么，直到那一刻，我才明白幸福的含义。
在十岁那年，我爸爸妈妈都出去打工，爸爸是每天早上出去，晚上回来，所以他让我自己解决午餐。那时我却没有听爸爸的话，每一天的午饭都是到奶奶家里去吃。后来，因为爸爸要到更远的地方工作，晚上不回来了。所以爸爸就让奶奶住在我家，让她煮饭给我们两姐妹吃。
年迈的奶奶照顾着我们俩姐妹，做家务，种菜，没闲过。直到有一天，奶奶病了，我不知所措，便打电话给爸爸妈妈，爸爸妈妈晚上就赶回来了。他们一回来就急着询问奶奶的病情，然后把奶奶送到医院。因为是晚上，不方便，所以我和妹妹就留在了家里。我在家里担心着奶奶，同时也责备自己没有帮奶奶分担家务。我一直想一直想，心里突然冒出一个点子：不如现在我煮饭等爸爸妈妈和奶奶回来吃吧!
然后，我就开始煮饭，炒菜。过了好久，爸爸妈妈和奶奶他们回来了。妈妈告诉我，奶奶没有什么大碍，只是过度劳累，说完她便走进了厨房。我告诉妈妈饭已经做好了，他们都很惊讶，不过也很高兴。我们一家人开始吃饭了。奶奶她们都说我煮得很好吃。可是当我尝了一口时，才发觉菜没放油，盐倒放了很多。我们大家都没有说话，只是对着彼此互笑。此时此刻，我感到能为家人做一件小事也很幸福。
幸福，其实很简单。
三分钟幸福的演讲稿5
尊敬的评委老师，各位朋友：
大家好!
我不知道，你们对于“幸福”二字，有着怎样的理解。对于很多人而言，幸福是简单的，它也许只是在你身心疲惫时，妻儿、丈夫端到手上的一杯清茶;也许是在你萎靡消沉时，来自身边朋友的一声简单的问候和勉励，或许是在你汗流浃背，努力工作时，领导同事的一声肯定或者赞扬。但是这些对于我而言，却不是我所认同的幸福，因为我是一名来冶炼厂基层的青年安全监督员，我对幸福自有着我自己的理解。
在我看来，作为一名安全员，他的幸福首先来自对责任的坚守。提到这一点，我想说说我的一位同行。那是年，冶炼厂反射炉即将进行检修，在此之前的一次体检中，他被查出患有严重的糖尿病。艰难的选择，摆在了他的面前，是先顾好厂里的检修，还是先顾及自己的身体，进医院治疗?单位的领导、同事帮他做出的选择是后者，家人帮他做出的选择是后者，最后，他却毅然地选择了，扑进检修现场，管好现场的安全。妻子含着眼泪劝他，“为了工作，你真的连命都不要了?有没有想到孩子，你想没想到这个家?”面对妻子，他沉默了很久，说道，我是一名安全员啦!说完，他头也不回的走出了家门，走进了他在反射炉现场的工作岗位。企业缺少一两个人，照样能正常生产。而他选择坚守，如果说军人坚守的责任是战场，那么一名安全所坚守的责任，恰恰就是现场。也正是通过他的坚守，才在反射炉现场织就了一张张保障安全的网，正通过他的坚守，在最危险的检修岗位筑起了一道预防事故的堤，为生产保驾，为生命护航。而这又何尝不是他的幸福，一名普通安全员莫大的幸福!为了这样的幸福，他又怎么能时刻想到自己呢?
除了责任的坚守，一名安全员的幸福还在于对原则、制度的捍卫。那是_年月的一个傍晚。我的同事走在下班的路上，突然，他被车间几个新上岗的小青年拦住了。他问，“你们想干什么?”小青年回答，“没别的，就想给你上一堂生动的‘政治课’”话音刚落，拳头就如雨点般落在了他的身上。面对拳头，他没有抵抗，更没有还手，只是站在原地，让他们打!他说，他不抵抗，是要留着所有的力气，来捍卫安全规章的威严，安全法纪的神圣;他说，他不还手，是因为他的战场不在这里，是在现场，他说，他的敌人不是他们，是那些违章乱纪律的行为。他说，他的目标不是保全自己，他所要保证的是安全!
这就是我们的安全员!在原则面前寸步不让的安全员，在是非面前毫不退缩的安全员。
听到他的这些话，朋友们，你们是不是和我一样感到不可理解，是的，勤奋的工作，严格的执纪，换来的却是如此的痛苦，难道就是幸福?这样的幸福，到底值不值得?直到后来我才深切的知道，作为一名安全员所要实现的幸福，原来只是他人脸上的微笑，是许多个家庭的幸福和温馨，是企业稳定的生产经营秩序，更是向和谐社会的所迈出的每一点进步。
那是_年，我和我的同事，在生产现场提醒一名小伙子，要系好安全帽的下颌带，多分钟后，他险些被卷进了皮带，如果不是我们的提醒，如果不是那安全帽和那根小带子，后果，我们真的不敢想象。后来，小伙子每见到我们，就笑，是那种很灿烂，可人的笑。生命有了安全的保护，原来是如此鲜活!这难道不是我们安全员们的幸福?
诗人裴多菲说过，“如果我可以，我将给你光明，让你看见这个世界的美丽;如果我能，我将令你站立，让你知道到松土铺成的小路上，刚刚经历过一个春天;如果我做到了，我将挽留你的生命，让你知道，一切的一切都是多么的美丽。
这多象是送给我们这些安全员们的歌。是的，我可以，是的，我能，是的，我做到了，从面对个人安危到一个企业的安全;从安全员个人遭遇的痛苦，到他人脸上的微笑，比较起来，我们安全员是幸福的!
那么亲爱的朋友，你们是否又能感受到呢?我恳请你们理解并尊重安全员的幸福!
三分钟幸福的演讲稿6
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
“幸福”是千百年来人们所追求，所向往的。然而，幸福源于什么?有人认为幸福源于你口渴难耐时，有人为你递上一捧甘甜的泉水;幸福源于你伤心失落时，有人给你送上一句安慰的话语;幸福源于你孤独无助时，有人向你伸出一只援助之手……而我认为幸福源于付出。
一次无偿的献血是一次付出，你会因为能够用自己的一点鲜血换取他人的生命安危而感到自豪。一次无私的捐赠是一种付出，你会因为自己的一点爱心能够换取他人的温饱而感到满足。在四川汶川的地震中，千千万万个无私而伟大的人为了挽救他人的生命，付出了惨重的代价，甚至是生命的丧失，但是他们不会后悔，因为就在他们付出的那一刻，得到最大的幸福。
这些幸福绝对不是你得到一叠厚厚的钞票或是一件华丽无比的衣裳的那种幸福所能比的。这种幸福是无私而伟大的。即使是你付出就要丧失生命，你也会毫不犹豫地这么做。这些幸福其实就蕴藏在最平凡最寻常的生活中。
当你看到别人因为你的付出而变得更好的时候，你的心灵就得到了莫大的慰藉，当别人感激你的付出时，你的内心就会得到满足，你将不再去在意曾经你所付出的一切。那时，你便能真正地体会到这种幸福，这就是它的魅力所在。
雨果曾经说过：“承担更大的责任，他们就更幸福”。而我认为，付出更多，也会更幸福。这时，我才知道为什么有人说：“我付出，我快乐”了。幸福源于付出。
三分钟幸福的演讲稿7
亲爱的同学们：
大家好!
每个人都有属于自我的幸福。幸福是那么的完美，是那么的让人向往，那么的使人欢乐!然而，我们又是否有珍惜身边那来之不易的幸福呢!幸福的时光总是那么短暂!总是在我们失去后才明白原先幸福就在自我的身边，只是没有好好珍惜!
幸福是牵着爸爸妈妈的手一齐去玩，幸福是在爸爸妈妈怀里撒骄;幸福是能吃到妈妈给自我做的好吃又营养的饭菜，幸福是永远欢乐、健康、平安!
每个人都渴望找到属于自我真正的幸福，这样的要求是那样的简单，但对于我来说又是何等的困难!换一个角度，其实幸福就在我们身边，只是我们没有感受到。幸福，虽然此刻的我失去了以前的那种幸福，可是，以前给我那么多完美的回忆是我永远都无法忘记的。其实，幸福也不像我们想像和那样困难，此刻对于我来说幸福就是忧愁，整天快欢乐乐，健康、平安!这其实就是一种幸福。最起码自我还没有遭受到过大灾大难，还能在一个明亮的教室里学习这就是一种幸福。
我们应当珍惜此刻，珍惜此刻的每一天，每一分，每一秒，因为人不能总是沉浸在以往那么完美的回忆里，或许，此刻的我，在不久的将来回忆起来也是一种完美的回忆吧!所以我们应当学会珍惜，珍惜此刻自我所拥有的幸福、友谊……
三分钟幸福的演讲稿8
亲爱的老师，同学们：
大家好!
某天早上，我吃力地睁开双眼，眼皮发烫，全身无力。摸了摸额头，果然发烧了。我挣扎着想爬起来，最终还是倒在了床上。突然，一道白光在房间里闪过，伴随着“轰隆隆”的闷雷声。没多久，便听见“呼呼”的风声夹杂着雨声撞击在窗户上，发出轻微的抖动声。
这时，妈妈打开门走进来说道：“起床了，别一放假就赖床。”我略微沙哑地回道：“我全身没力，可能发烧了。”妈妈摸了摸我的额头，“恩，的确有些烫。”说着便去拿体温计量了体温。“39度高烧，囡囡，先睡一觉，待会就好了。”妈妈帮我裹紧被子后，我便迷迷糊糊地睡着了。
等我醒来后，已经是下午了。睡一觉出一身汗，感觉好多了。我爬起来走出房间，看见妈妈在家，就知道她一定是请假照顾我。妈妈见我起来了，微笑着说道：“起来啦，感觉好点了吧?”“恩，比早上舒服多了。”“那我去给你烧点东西吃，你肯定很饿了。”说完，妈妈走进厨房开始忙活。我看了看窗外，雨已经停了，但天空中依旧是乌云一片，没有丝毫的阳光透过来，遮得严严实实的，想把阳光挡在外面。妈妈很快就烧好了，说是先烧好的，等我醒了热一下就能吃了。看着饭菜丝毫没有动过，我问道：“妈妈，你也没吃吧?”“没事，我下了碗方便面吃了。你赶紧吃，凉了不好吃。”我半信半疑地去厨房拿筷子，瞄了瞄洗碗池里，的确有个碗。向外走时又瞄了下放方便面那，果然!还是三袋，妈妈根本就没吃!我停下来转过身，又拿了一副碗筷才走出去。妈妈见我多拿了一副碗筷问道：“你怎么拿两副?我已经吃过了。”“菜蛮多的，妈妈帮忙吃一些吧，好不好吗?”我略微撒娇地说道。“好吧，我再吃一些。”妈妈无奈地同意了。我盛了俩大碗饭，开始风卷残云地扫荡饭菜，还给妈妈夹了好多菜。最后，我满意地打了个饱嗝，妈妈在我强烈要求下也吃完了。此时，外面有光跑进来，我到窗边一看，乌云的确散了，阳光照耀着世界，带来温暖和幸福。
倾盆大雨是一种幸福，雨过天晴是一种幸福，亲情同样是一种幸福。幸福无处不在，重要的是如何抓住幸福，记住幸福。谁都希望记住幸福，因为每个幸福瞬间都是稍纵即逝却又难以释怀的。所以我要记住这些生活中看似普通的幸福。能记住幸福，何尝不是一种幸福呢?
我的演讲完毕。
谢谢大家!
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