2023第35个全国爱牙日主题

通过爱牙日活动，加大口腔防治知识宣传教育，增强口腔健康观念和口腔保健知识，下面是小编给大家整理的2023第35个全国爱牙日宣传主题，欢迎大家来阅读。

2023第35个全国爱牙日宣传主题

2023年“全国爱牙日”的宣传主题是“口腔健康，全身健康”，副主题是“关爱老年口腔，乐享健康生活”。

2023年全国爱牙日是几月几日

2023年全国爱牙日是公历2023年9月20日，星期三，农历八月初六。

全国爱牙日的重要性

全国爱牙日是我国自行组织的义诊活动，旨在提升全民的口腔健康意识和保健能力，呼吁人们养成良好的口腔卫生习惯。

由于日常忙碌，很多人经常忽略口腔健康的重要性。口腔健康与身体健康息息相关，口腔疾病可能对身体其他器官造成不良影响，因此全国爱牙日的开展对人们的健康具有重大意义。

全国爱牙日的含义

全国牙病防治指导组和顾问组专家们的共同努力下，1989年由国家卫生部、全国爱卫会、国家教委、文化部、广电部、全国总工会、全国妇联、共青团中央、全国老龄委九个部委联合签署，确定每年9月20日为“全国爱牙日”。其宗旨是通过“全国爱牙日”活动，动员社会各界力量参与支持口腔预防保健工作，广泛开展群众性口腔卫生知识的普及教育，增强自我口腔保健的意识和能力，提高全国人民口腔健康水平。

保护牙齿的10个小常识

1、每日早晚刷牙，多用软毛的牙刷清除牙齿缝隙当中的食物残渣。

2、少用牙签剔牙，建议使用牙线，避免使牙缝变大，减少牙龈萎缩。

3、定期检查口腔牙齿，如发现龋齿，及时处置，从而保护牙齿。

4、每日三餐后漱口，减少食物残渣停留，可减少牙菌斑的形成。

5、可使用茶水或生理盐水漱口，清除牙齿软垢，增强牙齿抗酸防腐的能力。

6、每日按摩牙齿，可用拇指、食指按摩牙龈，促进牙龈的血液循环，避免牙床发生萎缩。

7、咀嚼时避免用一侧咀嚼，最好交替使用两侧牙齿，减少牙龈组织的萎缩，避免引起面容不端正。

8、饮食忌辛辣、刺激性的食物，忌甜食和过硬的食物，减少对牙齿的损伤。

9、多用含氟的牙膏，可降低釉质溶解度和促进釉质再矿化，从而预防龋齿的形成。

10、当出现牙周炎、牙结石、牙龈炎、牙龈脓肿等疾病，一定要及时治疗，避免病情进展。