拔河心得体会精选7篇2020
开学两个月了，学校举行过大大小小、不同的比赛。这不，今天又来了个初中部女生的拔河比赛，就定在11月4日的下午，说是在课外活动课里比。接下来小编在这里给大家带来拔河心得体会，希望对你有所帮助!
拔河心得体会1
前年的星期三下午，我们开展了别开生面的校运会。
我一吹玩号，我就冲到了班级，去看我盼望以久的拔河比赛。我们首先对战四年二班。二班的同学个个都是人高体壮，我真为我们班的同学担心啊，随着体育老师的一声令下，比赛开始了。红色的绳子一会儿在东，一会儿在西，观众们的心都提到嗓子眼，眼看红绳就要过界了，可是对方却使出了吃奶的力气，红绳被拔了过去，我们班的同学想力挽狂澜，却无济于事，第一据我们输了。
这第二局可是异常激烈。看看我们班的曹善熠，小脸憋得红红的，使出了浑身的力气;再看看我们班的梁道烜，他那块头天使好像就是为拔河生的一样。这一次一定要赢。比赛已经过了两三分钟了，还是不分胜负。啊!没想到对方突然用力，我们班的同学都倒了，真是大败而归呀!
在这一次拔河比赛中，有失败，也有成功。我们不能因为成功而骄傲，也不能因为失败而气馁。要想办法改变未来，而不是有过于注重过去。
拔河心得体会2
结束了昨天的比赛，1班和2班输了，我们班和3班赢了，今天开始争夺冠亚军了，我十分紧张，但信心十足。第三节课我整节课都没心思上课，幸好第三节课是综合实践，我的心思都放在大课间的拔河比赛中了，好不容易等到下课，我们兴奋的走到科技楼广场等待比赛，但太紧张了，我必须上一趟厕所。回来的时候刚要开始。
一开始是2班和3班比赛，比赛十分激烈，我们班站在右边，哪个班站在我们那边，我们就为那个班鼓掌加油。第一回合2班赢了。中场休息的时候，我也在为他们加油。第二回合1班使出了吃奶的劲，使劲把绳扳回来，不出我所料，1班果然赢了第二回合。到了决胜负的时刻了，我们每个人心情都十分紧张，老师一吹哨子，两个班都使劲地拉，脸蛋像两个红苹果，关公的脸，绷得紧紧的。“加油，加油”。大家都在为1班和2班加油。连老师都十分兴奋，一个劲的喊加油。最终还是2班赢了。1班的人也愿赌服输，没什么争议。
终于轮到我们班和3班比赛。去年我们和3班比赛，我们班输了。今年的比赛我们一定要争回一口气。比赛临开始的时候，我们都信心十足，我从没看到过我们班这么团结，这在我意料之外。不管男男女女都在互相加油鼓劲，一片团结的景象。我们班好几个女孩都在喊：“班长加油，为了我们班一定要加油啊。”我使劲地点了点头，又把注意力集中在绳子上，心里默默地在喊加油加油。比赛开始了，我们使劲拉，3班的力气和1班比，简直是天壤之别啊。比起和1班比赛，哎。我几乎连吃奶的劲都使出来了，脸红得要命，这也许是我最狼狈的样子了，但为了4班，没所谓了。我们使劲拉绳子，绳子似乎很听话，慢慢地往我们这边走。到我们班快赢的时候，又被3班扯了过去，我的脚用力顶住地面，身体往后倾，使劲拉着绳子。我们班的人都在为我们加油，我们的信心一下子又回来了。我们又使出全身力气，把绳子又扯过来。裁判一吹哨子，我们班赢啦。我们都欢呼起来。中场休息的时候，我们班的男孩都信心满满的。
第二回合比赛还没开始，3班好像发威了，使劲拉着绳子，我差点被他们拉了过去，比赛开始了，我站到了后面(绳子尾端的第二位)，这次3班似乎比上次要用力，开始的时候绳子好想控制不住，老往3班那边走。随着加油声的扩大，我们的士气也在提高，使劲地往后拉，绳子终于过来了，但我们毫不放松警惕，要知道3班可不是一般的对手哦。我们使劲拉拉拉，随着裁判的哨子声，我们赢啦。我们兴奋极了。在欢呼，在大笑。抑制不住自己的兴奋，高声喊叫。
可是3班输了不服气，她们那些女的简直在指着我们骂，那是什么意思。以为我们好欺负啊，上次我们输了也愿赌服输，没有骂过他们一句，可是他们敬酒不喝喝罚酒，偏要来惹我们。玩不起就别玩，输了又赖账，卑鄙小人。我第一次这么生气的骂人：“玩不起就别玩，输了又赖账，算什么英雄，有什么不服气的就光明正大的说，干嘛要在人别后指指点点，小人。”我们班可不止我一个人生气，连平时不怎么出声的彭洋也生气了，几乎每个人都不开心，本来赢了拔河比赛应该很开心才对，可现在，就因为3班的不服气，造成了这个局面。我心里很不爽，回到教室以后破口大骂，发泄内心的愤怒。
放学的时候，同学们一直在议论这件事。我们出来的时候还没放学，就在芒果树下等老师。议论声越来越大，心中的许多不愤都要发泄出来。突然，在候车的刘想飞奔过来，说：“班长，3班的杨前东输了比赛不服气用篮球砸邓雪彤。”听了以后，我越来越恨3班的人。如果不是要带队，我一定会去和他理论的，气死我了。
拔河心得体会3
今天，同学们都非常高兴，因为今天进行秋游活动，秋游有一个非常棒的项目就是拔河。同学们叽叽喳喳地出发了。这次拔河是在森林的小路上进行的。开始拔河了，老师站在绳子的中间，只听嘟的一声，同学们使出了吃奶的劲，咬紧牙关开始嘿哟嘿哟地拔了起来。
右边的同学看见左边的同学快要赢了，不甘示弱，紧紧地抓住绳子用力地拔了过来。右边的同学获胜了，他们高声欢呼起来：“万岁!”左边的同学也不泄气，因为他们觉得这是最棒的秋游。
拔河心得体会4
春风习习，阳光和煦。在这美好的季节里，我们全校要在操场上举行一次拔河比赛。
操场正中放着一条粗壮的白绳，绳子中间系着一条。周围的小观众们议论纷纷。有的说：“每次比赛都是男生赢，这次男生也准能行。”有的说：“说不定这次女生能赢。”
“嘟——”一阵清脆的哨声响过，比赛开始了。参加比赛的同学个个精神振奋，斗志昂扬。操场上，欢呼声、口号声、“加油”声此起彼伏，气氛十分活跃。只见男生脚底像生了根，稳住了阵脚，尤其是在最后面的小军，像拽这受惊的野马的尾巴，死死不放。女生也不甘示弱，手紧拉着粗绳子。突然男生把绳子使劲地向后一拉，“扑通”一声，大部分女声都摔倒了，但她们并没有松手，趴在地上还用力拽着绳子向后拉。女生眼看不行了，虽然她们咬紧牙关，皱紧眉头，脸上的汗水直往下淌，可是，那条不乖的绳子还是一寸一寸地向对方移去。
“胜利了!胜利了!”男生叫了起来。这时，小丁面带笑容地走过来对我说：“羞、羞、羞，怎么样?女生又输了。”我的脸顿时红了起来。我想：比赛输了，也不要过分难过，只要下次努力，一定能取得好成绩的。
拔河心得体会5
今天下午的第一节，我异常高兴，因为第一节是体育课，我早早的在下面集合了。
终于上课了，我们排好队，听从老师的指挥。我们男生都觉得老师重女轻男，因为我们男生跑地都比女生少跑五六圈，累死个人了。可是今天老师吃错药了，还是大发慈悲，高抬贵手，才让我们跑了两圈，我们都不知道老师的葫芦里卖的是什么药。原来，老师是让我么们跑步，原本我信心满满，但结束后我心灰意冷，垂头丧气，因为我又是倒数第一。
这时，我看见地上有一根长跳绳，我的脑子突然转了360度大转弯我干嘛不利用我的特点，用力气把拔河的王冠给取下来，我喊了几个人，用5比4的制度来拔河，我轻而一举，我是那么的轻松，他们是那么的吃力，可令我没想到的是他们组有越来越多的人来参加，我们变得不是一般的吃力。
终于，救命铃——下课铃响了，我本以为要结束了，可是还有很多人围观，我还听见有的女生还说：“我们当拉拉队吧。”
最终，我实在坚持不住了，我又输了。
这一节课我觉的过的很充实，不，应该是非常的充实。
拔河心得体会6
今天下午，我们四年级运动场上进行了一场激烈的拔河比赛。老师只选一部份同学参加比赛。只可惜我平时不爱活动，老师不知道我的力气大，所以没有选上，只好当啦啦队了。
比赛采取的是三局两胜制，首先是四(3)班和四(1)班比。四(3)班的同学人高马大，不费吹灰之力就把娇小玲珑的四(1)班拉得“五体投地”。
接下来，就是我们班上场了，对手是四(2)班。也许是四(2)班同学个头太小，第一局我们班轻松的获得了胜利。第二局由于我们班骄傲轻敌，被四(2)班扳回一局。最后一局，我们班吸取了经验教训，大家团结一致、一鼓作气取得了胜利，同学们都欣喜若狂。
紧接着，一场紧张的冠亚军争夺战开始了。
第一局，同学们一上场就使足力气拼命地拉着。我的眼睛也死死盯着那个红布条，可红布条还是一点一点向四(3)班靠近，我真想也加入进去，助他们一臂之力。瞧，我们班的王晨宇和李志杰拉得多卖力呀!他们一个个都涨成了关公脸，大滴大滴地汗珠不停往下落。可惜，四(3)班同学的力气实在太大了，我们丢掉了第一局。
第二局，场上的同学憋足了劲，想东山再起。场下的啦啦队也没闲着，都大声喊着：“四(4)班，加油!四(4)班，必胜!”最搞笑的是费轶轮同学竟喊出了：“四(3)班漏油!四(3)班的车胎爆了!”
我们又输了，同学们都非常失望，一个个垂头丧气的。这时，陈老师走过来，鼓励我们：“不要灰心，这次虽然输了，但是你们都尽了自己的最大力量，老师为你们的表现感到自豪!”
虽然这次我没有直接参加比赛，但通过这件事，使我懂得了一个道理：团结就是力量，无论做什么事都要有合作精神，同心协力，这样终有一天会获得成功。
拔河心得体会7
上午第二节，我们进行了一场别开生面的拔河比赛。
刚下课，孙老师就让同学们在教室门前站队做好准备。时间过得真快，这激支动人心的时刻终于来临了。准备参加比赛的勇士个个摩拳擦掌，跃跃欲试。
一条大粗绳子压在场内的两条白线上，绳子中间扎着一条鲜艳的红领巾。谁能把绳子中的红布拉过靠自己一头的白线，谁就赢了。
嘟哨声响了，双方队员像螃蟹般夹起了绳子。嘟哨声又一次响了，赛场变成了战场，我们双方互不相让，都使尽了吃奶的力气向后拉。看，大高个子杨帅，身子往后倾，脸憋得像个熟透的红苹果。再看那些啦啦队，蹦着喊：五一班加油!五一班加油!那红布一会儿向我们这边移，一会儿向我们这边移，一会儿又向对方移去，最终，红布还是移向了我们这边，耶!我们赢了!
交换场地再战。这次不知怎么了，红布一直往对方移去，我们怎么用力也不行，我们输了。但我们不灰心，因为我们只打了个平手。谁知，第三局和第二局一样。我们像泄了气的皮球，垂头丧气地走下赛场。
我们班大个的少，能胜一次，已经不错了，孙老师说我们已经创造了奇迹。尽管我们这次没有获得冠军，但我们一点也不遗憾。因为我们都尽了力。我想不管做什么事，只要尽力就无悔!
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