最新6篇拔河心得400字范文_拔河心得日记

　　这场拔河比赛中，我懂得了一个道理：“团结力量大。”这场比赛，让我们树立了克服困难的信心，我们永远也不会忘记这次拔河比赛。接下来小编在这里给大家带来拔河心得，希望对你有所帮助!

　　拔河心得1

　　今天晴空万里，老师说：“今天要举行一次拔河比赛。”游戏规则是：每个组的小组长，到前面“石头剪刀布，”哪个组的小组长赢了，就先选出自己队的队员，并给自己组取名字。

　　我们组的名字是焰火队，对方组的名字是神鹰队。来到操场，同学们摩拳擦掌。就在这时，6年3班下来了，他们是给我们加油的，男生支持神鹰队女生支持我们。老师说：“现在比赛开始!”我的身体向后使劲斜，脚使出全力向后蹬，手抓的也很紧，生怕对方拉过去。绳子慢慢向我方移来，我使劲向后拉，在我们齐力的状态下，取得了第一局的胜利。“同学们交换场地，”第二局开始了，我像刚才那样，身子向后斜，脚使劲蹬，这次没有上次那样简单了。我急的脸彤红，嘴张着。可是绳子还是忽前忽后，我们使出全身的力气用力向后拉，“绳子过来啦!绳子过来啦!”我们欢呼起来。

　　最后我们以2比0打败了神鹰队，取得了最后的胜利。经过这次活动我明白了，团结就是力量，只要大家齐心协力，胜利的果实永远属于你!

　　拔河心得2

　　今天，我们学校开展了一场别开生面的拔河比赛。

　　比赛前，孙老师经过精挑细选终于挑出了15名大力士，他们个个力大无比。而我们的对手，他们也经过认真挑选，选出了15名勇士，个个身材高大魁梧。

　　准备好了，我们来到了操场上。一条黄色的大粗绳子，中间系着一条红布，放在操场上。操场上有3条线，红布放在中间的线上，哪一方把红布拉过靠近自己那边的线上，哪一方就胜了。

　　“预备”裁判员唐老师一声令下，大力士们都抓紧了绳子，调整好了姿势。

　　“嘟——”哨声响了，比赛正式开始。我们双方互不相让，个个面红耳赤，都使尽了吃奶的劲。红布起初向我们这面移动，慢慢地又移向了对方。此时，啦啦队都在为自己班的大力士加油。特别是我们班的队员，个个满腔激情：“加油!加油!”渐渐地，渐渐地红布开始向我们这边移。快看，我们班胜利了!

　　要笑就笑到最后，我们满怀信心进入下一场的比赛。可是绳子好像故意跟我们做对，直接跑到了对方那边。可能由于某种原因，尽管我们竭尽了全力，但还是失败了。

　　我们不服，要求再战，可老师说：“不行，这样就破坏了比赛规则。”于是我们也只能期盼下一次的超越。

　　拔河心得3

　　今天我们要进行一场惊心动魄的比赛，而对手恰恰是最强的四(1)班。

　　比赛时我们十分的兴奋又十分的紧张，当哨声一响的时候我们用力一拉一股强大的力量涌上来，我们毫不松滞。有的面红耳赤;有的暴出几根青筋;有的用力把持任现有的位置戓拼命向后脚都倾斜了在鞋上突了出来好像要把一双好鞋顶破似的。一步步稳健的步子向后踩着。又一股强大的气流把我们队继续往后送，在一刹那我们成功了!大家高呼着，有的跳跃着;有的在击掌;有的甩了甩红仲的手，脸上挂满了笑意。笫二场我们也成功了，而且并没有僵持太久，真是个奇迹!

　　赛后激动掩不住。我们一齐合照，一齐欢乐。有的人谈着拨河时的心情，光荣的受伤;有的在模仿着拨河时某某同学搞笑的样子;有的止不住的笑还沉浸，在刚才的欢乐之中。

　　拔河心得4

　　我们班在元旦联欢会的那一天，我们看过精彩的表演后，趁着Happy劲没过，老师提出了一个建议，要我们进行拔河比赛。这下可触动了我们的神经，班里一阵狂吼。

　　老师带我们到了拔河比赛的场地。我们班和别的班级比赛。我们一个个摩拳擦掌准备决一死战，我们都加入了拔河比赛。我们站在绳子的两边，只听一声“开始”，顿时像炸了窝似的，只见大绳子好像一条大蚯蚓，两队选手好像两只大鸭子抢吃蚯蚓，一会儿被拉过来，一会儿被拉过去。老师也在为我们加油，而且还露出了笑容。大家都使尽九牛二虎之力，可还是输了。大家垂头丧气，我们的手上都磨出白泡泡了，有的同学不服输跑到教室门口哭了起来，有的坐在树下沉思。

　　该女生上场了，我们只好当女生的拉拉队了，女生开始比赛了，我们大声为女生打气“加油!加油!加油!”。这一场，我们班的女生赢了，女生欣喜若狂，有的叫，有的跳，有的拍手，欢呼声不绝于耳。女生又开始了一场，这一场女生输了，我听她们说对方女生不够，所以加上了几位男生，我们班的女生因此而输掉。这次女生有些哭了，有些低头，有些高呼“不公平”。老师也过来安慰她们。这次拔河比赛虽然我们受了委屈，但是我还是高兴的，因为这次拔河比赛使我们体会到了“团结就是力量”的道理。

　　我对这样的课外活动很感兴趣，它可以缓解我学习的疲惫，增加我们班的团结精神。

　　拔河心得5

　　今天下午，上完第一节课，四年级全体同学兴高采烈地来到操场上集合，准备进行拔河比赛。

　　按照要求，每班选二十人，十个男孩，十个女孩。其余的站在比赛场地的两旁当啦啦队。

　　比赛场地放着一条又长又粗的绳子，中间用红绳绑着一个小地雷。

　　比赛就要开始了，我们班先和二班比，小运动员们个个精神抖擞，生龙活虎，紧紧握住大绳，把嘴闭得紧紧的，两腿前后叉开，后面的同学微微下蹲，我们班的大力士綦凯在后面拽住绳子，一个顶三个呢。前面还有几个大力士当前峰。

　　“嘟------”的一声哨声，比赛开始了，各班老师和啦啦队员喊着：“加油!加油!”我们班是看老师的指挥，老师的手往上就喊“一”老师的手往下就喊“二”，在我们的喊声中，我们班的同学劲更大了，只见他们都咬着下唇，脚就像钉在地上一样，脸涨得像个大苹果，双手使劲握住绳子，用力拔着。

　　二班的劲也非常大，尽管我们都非常用力，可绳子就是一动也不动，突然，不知对方从哪儿来了一股劲，把绳子拔向了他那边，我班眼看就要失利，急得老师和同学大喊：“加油啊!加油……”在老师和同学们的鼓励下，运动员们用尽全身的力气向后拔，大力士綦凯脸憋得通红，闭着眼睛，拼命的向后压住绳子，前峰李明泽，手都磨破了，向下滴着血，可还在咬着牙，使劲的向后拔。我们这些啦啦队员个个心惊肉跳，有的跳着喊“加油”;有的握着拳头大喊“加油”，有的做着拔河的姿势喊“用劲!用劲……”有的……就在这千钧一发的时刻，我班终于把绳子慢慢地拔了过来，取得了第一轮比赛的胜利。

　　“我们赢啦!”我们高兴地喊着，抱在了一起。

　　经过一轮轮的比赛，紧张而激烈的拔河比赛终于落下了帏幕。我班取得了第二名。在回去的路上，同学们暗下决心，以后一定加强锻炼身体，争取下次比赛取得第一名。

　　拔河心得6

　　岁月象湍湍激流，不断冲刷我的记忆，许多事情已经模糊，但在我心灵深处，有一件事，一直令我难忘。

　　记得那是去年的秋天，在作文班上，老师为了让我们锻炼身体，陶冶情操，培养我们的观察力，组织了一场拔河比赛。

　　老师把我们分为两个队，一个是猛虎队，另一个是雄鹰队。我被分到了雄鹰队。

　　两队实力相当，互不相让，同学们一个个英姿飒爽、昂首挺胸，一场针锋相对的`比赛即将展开了。

　　随着随着老师的哨声，比赛开始了。双方队员握紧绳子，他们一个个脚蹬着地，身体向后倾，拼命向自己的方向拽绳子。绳中间的红绸带一会儿移向猛虎队，一会儿又移向雄鹰队，互不相让。双方啦啦队的队员们，也齐声呐喊，不停地为自己队擂鼓助威。我的手都拽红了，可绳子还是不动一下，双方进入僵持状态。

　　此时，我方的队员们一个个都红了眼，有的人脸憋得通红，有的人龇着牙、咧着嘴在叫劲，还有的人双手紧握绳子铆足了劲向自己方向拉。最后，我们队使出了全力，随着啦啦队的喊声，红绸一下子移向了我方，我们雄鹰队胜了。

　　后来两局我们队乘胜前进，连续获胜，最终我们取得了胜利。

　　这次拔河比赛，使我明白了团结力量大的道理，更激励我在走向未来的道路上，要树立克服困难的信心，我永远也不会忘记这次拔河比赛。