2020最新拔河心得6篇400字_拔河心得精选
拔河比赛已经过去一段时间了,但相信咱班的所有人都不会忘记这次失败的教训.成绩并不重要,重要的是我们都得尽力,奋斗,拼搏,全班要拧成一股绳，接下来小编在这里给大家带来拔河心得，希望对你有所帮助!
拔河心得1
今天下午,在学校里传来的不是琅琅的读书声,而是一浪高过一浪的加油声,原来这时操场上正在举行“六一”拔河比赛。
“加油、加油!”操场上响起了一片助威声，三年级和四年级的同学正在紧张地进行拔河比赛。比赛刚一开始，三年级的同学先发制人。只见他们一个个像小老虎似的使足了劲，双手紧握绳子，身子往后倾，双腿用劲蹬着地。我们班的同学没有防备，绳子一下子移过了中点，向三年级那边慢慢移动。这下，助威加油的同学们忍不住了，呼喊声一阵高过一阵。“四年级加油!四年级加油!”他们一边跺脚，一边挥舞着拳头，仿佛自己也是参赛的队员。
顿时，我们班的同学不知从哪儿来的一股劲，只见他们咬着牙，绷着脸，瞪着眼，用足劲把绳子往这边拽。眼看绳子一点点朝中点移过来了。突然，绳子不动了，我们班的同学也不示弱，比赛进入了坚持阶段。这时，操场又响起了阵阵喊声。带头鼓劲的同学挥着小红旗，有节奏地喊着：“一、二、加油!一、二、加油!”其他助威的同学也都跟着喊起来。
双方大约僵持了七、八秒钟，我们班的同学齐心合力，迸发出一股巨大的力量，猛地将绳子拉了过去，红色的标志一下子过了河界。随着裁判的哨声一响，四年级的同学扔下了绳子，全都跳了起来。
“哦，我们赢了!我们赢了!”一旁助威的同学也跑了过来，大家抱在一起又喊又跳，那高兴劲就别提了。
拔河心得2
岁月象湍湍激流，不断冲刷我的记忆，许多事情已经模糊，但在我心灵深处，有一件事，一直令我难忘。
记得那是去年的秋天，在作文班上，老师为了让我们锻炼身体，陶冶情操，培养我们的观察力，组织了一场拔河比赛。
老师把我们分为两个队，一个是猛虎队，另一个是雄鹰队。我被分到了雄鹰队。
两队实力相当，互不相让，同学们一个个英姿飒爽、昂首挺胸，一场针锋相对的比赛即将展开了。
随着随着老师的哨声，比赛开始了。双方队员握紧绳子，他们一个个脚蹬着地，身体向后倾，拼命向自己的方向拽绳子。绳中间的红绸带一会儿移向猛虎队，一会儿又移向雄鹰队，互不相让。双方啦啦队的队员们，也齐声呐喊，不停地为自己队擂鼓助威。我的手都拽红了，可绳子还是不动一下，双方进入僵持状态。
此时，我方的队员们一个个都红了眼，有的人脸憋得通红，有的人龇着牙、咧着嘴在叫劲，还有的人双手紧握绳子铆足了劲向自己方向拉。最后，我们队使出了全力，随着啦啦队的喊声，红绸一下子移向了我方，我们雄鹰队胜了。
后来两局我们队乘胜前进，连续获胜，最终我们取得了胜利。
这次拔河比赛，使我明白了团结力量大的道理，更激励我在走向未来的道路上，要树立克服困难的信心，我永远也不会忘记这次拔河比赛。
拔河心得3
“嘟”随着一声哨响，决赛里的第一场比赛开始了。只见我们班的队员都鼓足了劲，一只脚挨着一只脚，用力地往后拉。对方也不是好惹的，不过，我们班的队员还是把绳子上的铁锁拉出了我们这边的底线。Yes，棋开得胜! 接着，第二场比赛开始了。这一回，对方显得厉害了，铁锁一直在对方的领地里徘徊，对方的拉拉队有规律地喊着“一、二，加油。”我们班围观的同学也在自发地大声喊着：“加油-- 加油-- 。”可是不一会儿，我们队就败下阵来。 休息时，同学们都很疲惫，很丧气。有些同学恨恨地喝几口水，有些同学紧皱着眉头，还有些同学干脆躺在地上。看到这里，班主任野老师立刻安慰队员,“输了不可怕，我们要再接再厉。争取把决胜盘拿下来,冠军就是我们的了!听到这儿，队员们又抖擞精神，一个个憋足了劲儿地上了赛场。 决胜盘开始了。野老师和赵老师带着同学们齐声喊道：“加油!加油!——”这震耳欲聋加油声使得场上场下的同学们心往一处想，劲儿往一处使。“我要用尽我全部的力量去给班级争荣誉、争第一。”是每一个三班同学的心声。在大家顽强的拼搏下，我们终于赢得了决胜盘，夺取了冠军。场下同学为队员们的胜利而欢呼，场上的队员们也都个个乐的合不拢嘴了。 团结就是力量!这次比赛真让我受益蜚浅。
拔河心得4
今天上午，老师告诉我们一个好消息：下午要举行拔河比赛。教室里立刻就沸腾了起来，同学们个个都欢呼起来，有的同学大嚷：“我们一定是冠军。”我也高兴得连中午饭都没吃好。
好不容易熬到下午。老师根据大家的意见把全班同学分成两队，同学们个个摩拳擦掌，想试试自己的力气有多大。
我们准备好了以后，来到了操场上。只见一条粗绳子横压在操场当中的两条白线上，绳子中间扎着一块红布条儿。我们都知道，那队能把绳子当中的红布条拉过靠自己这头的白线，那队就赢了。
紧张的时刻终于来了。“预备!”裁判员大喊一声，双方队员抓起了绳子。“嘟——”哨声响了，比赛正式开始。双方队员互不相让，使尽了吃奶的力气往后拉。红布一会向我们这边移，一会儿又向对方那边移。只见肖华咧着嘴，一只脚在前撑住地，另一只脚使劲地往后蹭，虽然已是满头大汗，却是顾不得擦，从表情就看出他有多使劲。我们的拉拉队员不停的为我们的队员加油，他们挥舞着手，边跳边叫，恨不多上场直接把绳子拽过来，我感觉他们使的劲比我们运动员还多呢!
渐渐地，渐渐地，绳子向对方移动，我们怎么也拉不过来了。就这样第一次较量我们输了。我们的队员生气将绳子摔在地上，个个垂头丧气。老师看到我们的样子，走过来安慰我们，让我们总结失败的教训。李华说：“这次失败，主要是方法不对，我们没有同时发力，所以我建议应该有一名同学喊口号，然后大家齐心协力一起拉。”大家都同意这样做。交换场地再次较量，这次我们吸取了失败的教训，由王强喊口号，经过几分钟的战斗，我们终于胜利。赢了以后大家还是一样扔下手中的绳子，但感觉就天壤之别了。
对方不服，要求再战，老师说：“这项运动，体力消耗很大，不能再战了，如果不服，过几天再比吧。”这次拔河比赛也让我深深的体会到，无论做什么事，都不能蛮干，一定要有适当正确的方法。虽有有了正确的方法不一定成功，但没有正确的方法一定不会成功。
拔河心得5
拔河是一种很不错的运动，看着电视上人家激烈的比赛，我也真想试试啊。星期五的体育课上我就体会了拔河的滋味。
这节体育课老师让自由活动，杨春雷不知从哪里拿出了一根跳绳队的粗麻绳，看着这麻绳，我马上想到了拔河，于是我提议道：“我们来玩儿拔河怎么样?”“拔河，太棒了!”我们就地取材，剪了一张随意贴纸，贴在绳子的正中央，一边五名队员。
“裁判”一声令下，拔河开始。刚才没有一点重量的绳子，现在却有了一股巨大的劲儿，我们个个鼓起了腮帮子，紧咬牙关，激烈的争夺着。我们这边有重量级选手王远哲，他打前阵，我们在后方。我灵机一动，跟我们后面的几个伙伴们达成协议，我一挥手，我们就一起松手，看看王远哲能不能顶得住。我把手臂举起，抓住时机，突然落下，我们几个猛地一松手，王远哲虽然劲儿大，但是也拔不过五个人啊，脚下一个不注意，让对方连滚带爬地把他拉了过去，我们几个小子笑成一团。
王远哲嗷嗷怪叫，生气地冲着我们说：“我跟你们没完!”为了帮王远哲出出气，我和他一商议，干脆我俩弄他们一次。下一场对决是双人赛，每队派两名代表参赛，我和王远哲出战。一交手他们便知道了王远哲的厉害。我俩双腿使劲的蹬着地，可身子却不由自主地向前趴。我看准时机，大喊：“三，二，一!”他们还以为我们喊口号呢，哪知道这是暗号。我和王远哲同时松手，他们俩那里有这种想法，巨大的冲力让他们就像断了线的风筝，抓着绳子往后倒退了几步，摔倒在一起。
就这样，我们你骗我，我骗你，玩儿的热火朝天，摔跤也顾不上疼了。叮铃铃，下课铃不够哥们儿的响了，我们恋恋不舍地把绳子放了回去，回教室去了。你说这拔河趣味不趣味?
拔河心得6
星期二下午，我五年级同学在老师指挥下，来到学校操场举行了一场别开生面的拔河比赛。
首先是五一班的女生对我们五二班的女生。听到这个让人振奋的消息，我的心像小兔子一样蹦蹦跳跳起来。我的双手紧紧攥住绳子，全体女生脚扣脚，模样简直是刻出来的。
随着一声令下，比赛正式开始。我们女生立刻屏息凝气，聚精会神的使劲拉了起来。对方也不甘示弱，瞧她们脸红脖子粗的样子，就知道使出了吃奶的劲儿。这一刻，我的大脑里只有一个想法：我们一定要赢。想到这里，我用劲拉，拼命拉……功夫不负有心人，经过五分钟的努力，“冠军花落五二班”!那场景，男生一个个跳有三尺高，高声欢呼。
接下来就是五一班男生对我们五二班男生了。看他们满眼充血的样子，赵子龙还故意做了个鬼脸气他们。也许是太轻敌，我们班男生败在了五一班手下。个别女生也开始埋怨自己的子弟兵，说他们无能。
最让人气愤的是最后一场比赛了。由于我们刚才胜了五一班，所以可以和五六班女生再拔一次。当我们奋力拼搏时，五六班男生坐不住了;当我们逐渐占上风时，五六班男生急得直抓头;当我们快要取得胜利的时候，那些猴一样的六班男生跳了上来;他们加入六班女生行列共同打败了我们。虽然我们输了，但输的并不服气。
这次比赛，使我懂得了几个道理：只有团结一致，细心认真，才能做赢家。搞小聪明是不靠谱的。
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